Monat: Februar 2023
Dem Magen zuliebe
Alant stärkt den Verdauungsmuskel Wer fastet, sollte nicht bloß darauf achten, was alles reduziert und weggelassen werden kann. Gleichzeitig soll das Helfende und Heilende in den Fokus gerückt werden – also alles, was unsere Gesundheit stabilisiert. Und somit landen wir Read more...
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Für weniger Schweiß
Salbei-Pulver aufbrühen Jede Lebensphase hat ihre schönen Seiten. Als Kind kann ein Mensch bereits das volle Programm einer Rundumpflege und -versorgung in Anspruch nehmen. Dann geht es darum, auf den eigenen Beinen zu stehen zu kommen, um selbst im Laufe Read more...
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Hoffnung wecken
Schlüsselblumen bei Gliederschmerzen Angesichts der großen gesellschaftlichen und politischen Veränderungen in unserem Land tauchen immer wieder so manche Fragezeichen in Richtung Zukunft auf. Die Sehnsucht nach Frieden ist groß und die Gewissheit, auch mit der Arbeit und dem damit verbundenen Read more...
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Bei Kratzen im Hals
Himbeerblätter tun dann gut Das Wetter spielt oft nicht erst im April verrückt. War es eben noch ziemlich warm, so geht es jetzt wieder ein wenig rauer zu. Ist in den Häusern angenehm geheizt, dann spielt das keine Rolle. Oft Read more...
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Die Fußsohlen einreiben
Mit Fenchelöl Entspannung finden Das eigene Ich ist der eigentliche Ort, wo sich eine Veränderung im Leben vollziehen kann. Denn immerhin haben wir einen freien Willen mit auf den Weg unserer Existenz bekommen, der oft mehr Gutes in die Wege Read more...
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Für Magen, Darm und Haut
Labkraut aufgießen und trinken In der Fastenzeit sind wir alle eingeladen, alles Überflüssige und das Zuviel an Gutem zu hinterfragen. So ist es in weiterer Folge dann sicher klug, ein rechtes Maß für alle Lebensumstände zu finden und die eigene Read more...
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Fasten als neue Chance
Mit Kräutern unterstützen Der Verzicht, der den heutigen Tag prägen darf, hatte in den letzten drei Jahren eine Ausprägung, die uns nicht leicht fiel. Eingeschränkter Ausgang, maskenbedecktes Gesicht, Unterlassung des Händedrucks und ähnliches andere mehr. Jetzt, da wir uns größtenteils Read more...
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Für gute Nerven
Mit Eisenkraut unterstützen Egal, ob gerade der Fasching tobt, der Alltag uns herausfordert oder wir einer anstrengenden Tätigkeit – sowohl geistig als auch physisch – nachgehen: wir müssen etwas aushalten. Und da ist es nicht schlecht, eine stabile Psyche aufzuweisen, die Read more...
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Um die Fröhlichkeit zu fördern
Den Ysop aufgießen Kräuter und Gewürze müssen wir nicht vom Fasching fernhalten. Ganz im Gegenteil! Sie können uns womöglich sogar unterstützen, damit wir nicht einen allzu verhärmten Eindruck machen. Wenn wir Pflanzen also genauer unter die Lupe nehmen, dann suchen Read more...
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Zur Festigung der Haut
Eichenrinde als Tee Je näher wir dem Frühling kommen, desto mehr sehnen wir uns danach, dass sich etwas verändert. Wir können es kaum erwarten, dass sich in der Landschaft wiederum mehr Grün zeigt und alles austreibt oder blüht. Und doch Read more...
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