Monat: Oktober 2022

31. Oktober 2022

Am Abend den Körper abreiben

Ringelblume einmal anders verwendet Die Zeitumstellung ist nun erfolgt. Die Uhren richten sich also wieder nach der mitteleuropäischen Vorgabe, die meiner Meinung nach das ganze Jahr über gelten sollte. Von unserem Empfinden her wird es also früher dunkel und somit Read more...

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30. Oktober 2022

Beim Frühstück auftanken

Ein Stück Gesundheit mit Kräutern An den freien Tagen, die uns nun durch die Zeit rund um Allerheiligen beschert werden, können wir das Frühstück mehr zelebrieren als im gewöhnlichen Alltag. Da muss es oft schnell gehen, will man pünktlich bei Read more...

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29. Oktober 2022

Bei Schmerzen im Rücken

Bäder mit Rosmarin und Thymian Ich weiß nicht, ob es gut ist, die Zukunft voraussehen zu können. Wie oft wünschen wir uns das, ohne zu bedenken, dass es uns manche Sorge auferlegen würde. Denn wir würden dann wissen, was alles Read more...

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28. Oktober 2022

Ein Elixier für den Magen

Birkenrinde verwerten In der kalten Jahreszeit ist es vielen ein Anliegen, sich nach Möglichkeit gesund zu halten. Die Grundlage hierfür ist wohl ein gutes allgemeines Wohlbefinden, das durch einen geregelten Tagesablauf unterstützt wird. Gleichzeitig besitzt dafür eine vernünftige Ernährung einen Read more...

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27. Oktober 2022

Herbstzeit ist Teezeit

Auf Stockrosen nicht vergessen Jede Phase eines Jahres hat ihre besonderen Reize und Vorzüge. Bricht etwa im Frühling das Grün aus der Erde und verleiht uns dadurch einen Schub froher Hoffnung, genießen wir im Sommer die Wärme und das Verzichten Read more...

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26. Oktober 2022

Zähne und Magen verbinden

Pfefferminze und Schafgarbe mischen Was ein Symptom ist, wissen wir wohl alle. Es ist ein Anzeichen oder ein Merkmal für eine Krankheit. Meistens reagieren wir auf eine derartige Veränderung an oder in unserem Körper, indem wir direkt auf das Symptom Read more...

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25. Oktober 2022

Eine Maske aus Körnern

Leinsamen tut der Haut gut Der morgendliche Blick in den Spiegel mag manchmal eine große Herausforderung darstellen. Einerseits ist es nicht gerade das Beste, sich mit dem Schlaf in den Augen zu betrachten und andererseits verändert sich das Gesicht im Read more...

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24. Oktober 2022

Die Ernährung ergänzen

Sauerkraut unterstützt die Gesundheit Viele rechnen angesichts der gegenwärtigen wirtschaftlichen Gegebenheit genau nach, was sie sich leisten können und was nicht. Und das ist allemal klug und verantwortungsvoll. Ein sparsamer Lebensstil schont immerhin nicht bloß die Geldbörse sondern gleichzeitig auch Read more...

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23. Oktober 2022

Eine Pflanze beim Namen nehmen

Seifenkraut tut der Haut gut Nach einer anstrengenden Arbeit, nach einer sportlichen Übung oder irgendetwas anderem, das einen so richtig ins Schwitzen gebracht hat, freut man sich sicherlich auf eine säubernde und erfrischende Dusche. Wasser und Duschmittel erweisen sich dann Read more...

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22. Oktober 2022

Ein Kraut für den Hals

Odermennig zum Gurgeln Manche Kräuter haben es recht schwer, sich im allgemeinen Bewusstsein zu verankern. Vieles, was unsere Altvorderen noch praktizierten und anwandten, ist schon längst in Vergessenheit geraten. Um aber diesen Schatz nicht ganz zu verlieren, möchte ich anregen, Read more...

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