Gesundheitstipps

18. März 2024

Vor dem Schlafengehen      

 Das Veilchen bringt Entspannung Mondphasen, Wetterumschwünge, persönliche Sorgen und vieles andere mehr sind meist Ursachen dafür, dass sich unser Gemüt und unsere Physis nicht ganz wohlfühlen. Oft leidet auch die Qualität des nächtlichen Schlafes unter derlei Einflüssen. Halten wir daher Read more...

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17. März 2024

Ran ans Grün    

Der Bärlauch erhält uns gesund Die Tage werden wieder heller und wärmer. Damit drängt es uns auch nach draußen, um die frische Luft zu genießen. Es ist einfach herrlich, den ankommenden Frühling zu begrüßen. Die Einladung der Natur erfolgt in Read more...

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16. März 2024

Unterstützung für die Blase        

Mit Heidekraut-Tee Um sich gut auf Ostern vorzubereiten, schauen viele von uns ganz bewusst auf ihre Gesundheit und auf ihr Wohlergehen. Dieses Interesse wird dadurch manifestiert, dass z. B. die Nahrung bewusst gewählt und der Genuss an alkoholischen Getränken vielleicht ganz Read more...

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15. März 2024

Um Schmerzen zu lindern    

Kartoffeln als Badezusatz In Zeiten der Not ist eines vor allem wichtig: die Gewährleistung der Nahrung und die Versorgung mit Wasser, wenn alles andere dann nicht mehr zählt. Leider wird uns diesbezüglich ganz Konkretes über die Bildschirme und über die Read more...

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14. März 2024

Der Darmflora zuliebe     

 Sauerkrautsaft in kleinen Mengen Feiert jemand aus dem Familien- oder Freundeskreis den Geburtstag, so bemühen sich die Gratulanten, dem zu feiernden Mitmenschen gleich in aller Früh eine Freude bzw. eine Überraschung zu bereiten. Gewiss eignen sich auch andere Anlässe und Read more...

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13. März 2024

Die Gesundheit ansteuern   

 Schafgarbentee zu Mittag An jedem neuen Morgen eröffnet sich uns ein ganzer Tag, der uns mehr oder weniger zur Verfügung steht. Alles, was wir vor dem Mittagessen schaffen können, erweist sich für uns als Erfolg. Immerhin haben wir dann schon Read more...

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12. März 2024

Für Verdauung und Nerven

Odermennig unterstützt uns Bildlich gesprochen befinden wir uns momentan auf einem Weg. Er führt vom zurückliegenden Aschermittwoch hin zum bevorstehenden Osterfest, das uns erst richtig den Frühling eröffnet. Die zeitliche Frist, die uns damit wie jedes Jahr zur Verfügung steht, Read more...

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11. März 2024

Die Marmelade aufbrauchen     

Hagebutten liefern wichtige Vitamine Nachhaltig leben heißt für mich vor allem, dass wir sparsam mit Vorhandenem umgehen. Das betrifft die Ressourcen an Energiequellen genauso wie die Vorratsreserven im eigenen Haushalt. Wer dahingehend eine Inventur in der Speisekammer oder in den Read more...

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10. März 2024

Straffend, wundheilend und pflegend      

 Die Kraft des Frauenmantels nutzen Ein Tag allein genügt oft nicht, um manche Anliegen gebührend zu bedenken. Das trifft sicher auch auf den vergangenen Freitag zu, der rund um die Welt den Frauen und ihrer gesellschaftlichen Stellung gewidmet war. Gleichsam Read more...

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9. März 2024

Um die Kopfhaut zu trimmen   

 Mit dem Quendel stärken Haben Sie sich heute schon auf den Kopf gegriffen? Nun, ich meine natürlich den Moment, da jemand in der Früh vor dem Spiegel steht und die dort entgegenblickenden Realitäten wahrnimmt. Alles andere bleibe vorerst einmal dahingestellt. Read more...

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