Gesundheitstipps
Blütenkraft bei Schmerzen
Von Königkerzen ernten und aufbereiten Was für uns Menschen die Hitze an Herausforderung und Belastung bedeutet, können wir den Schlagzeilen entnehmen, die sich mit diesem Thema vermehrt auseinanderzusetzen haben. In Sachen Wohlbefinden sollen andere Wünsche jedoch nicht unter den Tisch Read more...
...
Wühlmäuse vergrämen
Mit Holunder biologisch vorgehen Vielen von uns ist der Garten hoch und heilig. Und das mit Recht! Denn immerhin können wir dort selbst gestalten und die Natur zu Hilfe nehmen, um ein kleines Paradies entstehen zu lassen. Aber manchmal wird Read more...
...
Solange das Angebot reicht
Frische Kirschen säubern den Darm Je nach Region, Höhenlage und der damit verbundenen Tagestemperatur reift nach und nach das Obst. Mancherorts ist dahingehend die Ernte schon wieder vorbei. Aber immerhin liegt nun für uns ein Angebot bereit, das wir für Read more...
...
Die Haut verjüngen
Weißdorn wirkt straffend Die Badesaison währt nun schon eine Weile und hoffentlich finden in den nächsten Wochen noch viele eine willkommene Erfrischung im herrlichen Nass, das die Sonne dementsprechend temperieren wird. Wer ins Wasser geht, fordert aber damit gleichzeitig die Read more...
...
Zum Thema Morgenfasten
Wundklee und andere Hilfen Wer für die Gesundheit etwas tun möchte, ist gut beraten, sich vermehrt den Hilfen aus der Natur zuzuwenden. Gleichzeitig gilt es dann auch, von manchem Gewohnten und Liebgewordenen Abstand zu nehmen und in der Gestaltung des Read more...
...
Besser zur Ruhe kommen
Hopfen hat entspannende Kraft „Hopfen und Malz – Gott erhalt‘s!“ Diesen Spruch kennen wohl die meisten von uns. Er steht in engstem Zusammenhang mit dem blonden Gerstengebräu namens Bier. Hier an dieser Stelle darf ich auf die vielfältigen positiven Seiten Read more...
...
Die Gesundheit untermauern
Acker-Schachtelhalm liefert Kieselsäure Wer meint, unsere Gesundheit sei ein Selbstläufer, mag oft recht haben. Doch genauso ist es klar, dass wir dafür auch etwas tun müssen. Unsere Aufmerksamkeit kann daher da und dort in der Natur wertvolle Helfer finden, die Read more...
...
Die Physis fit und wach halten
Löwenzahn für zwischendurch Fitnessstudios und Wellness-Oasen boomen seit Langem. Gerade wer sich im Berufsleben eher sitzenden Tätigkeiten hinzugeben hat, ist dankbar, gegen das Einrosten der Glieder regelmäßig etwas zu unternehmen. Doch auch die ganze Physis sollte während des Sommers mitsamt Read more...
...
Bei Talgfluss auf der Haut
Weizenkleie aufkochen Wer sich nach einem rundum gesunden Wohlgefühl sehnt, wünscht sich meist ein geregeltes und geordnetes Funktionieren der inneren Organe. So sehr dieses Anliegen nur allzu verständlich ist, gibt es genauso auch eine Ausgeglichenheit auf der Haut. Ist diese Read more...
...
Insektenabwehr selbst gemacht
Baldrian für Tinktur aufbereiten Der Sommer hat viele schöne Seiten. Ich denke, das brauche ich angesichts der momentanen Wetterlage nicht extra zu betonen. Die Schwimmbäder sind voll und bereits in den Morgenstunden ist es am feinsten, sich nach draußen zu Read more...
...