Gesundheitstipps

21. Februar 2026

Leichte Kost für zwischendurch

Milchprodukte mit Steinklee anreichern Nun ist es angesagt, das üppige Essen und Trinken für eine Zeit lang beiseite zu lassen, nicht zuletzt, um seiner Gesundheit wieder mehr Platz einzuräumen. Gewiss muss das keineswegs in einer unnatürlichen und nicht selten krankhaften Read more...

...

Mehr lesen...

20. Februar 2026

Reinigende Blütenkraft

Die Stockrose hilft entgiften Da nun die Wetterlage noch ziemlichen Frost mit im Gepäck hat, braucht es auch noch eine Weile, bis sich in der Natur eine wahre Blütenpracht entfalten kann. Doch vergehen die Wochen meist wie im Flug. Danach Read more...

...

Mehr lesen...

19. Februar 2026

Krämpfen entgegentreten

Dornige Hauhechel äußerlich anwenden Mit unserem Bewegungsapparat ist das so eine Sache. Als Babys sind wir dabei, Hände und Füße, Beine und Arme derart zum Einsatz zu bringen, um letztlich aufrecht stehend und gehend das Gleichgewicht zu wahren. Später machen Read more...

...

Mehr lesen...

18. Februar 2026

Beruhigt in die Fastenzeit gehen

Die Zitronenmelisse hilft dabei Manche meinen, dass der Aschermittwoch so etwas wie ein Paukenschlag sei, der einen aus Vergnügen, Genuss und geselliger Beschwingtheit jäh herausreißt. Nun gut: eine Zäsur stellt dieser Tag allemal dar, zumindest für jene, die diesen christlichen Read more...

...

Mehr lesen...

17. Februar 2026

Für bleibende Fröhlichkeit

Ysop fürs Gemüt Ich glaube, es kommt wohl niemand auf die Idee, eine Pflanze oder gar einen Baum um einen Tanz zu bitten. Gewiss kann ein Strauß Blumen mit aufs Parkett genommen werden, aber ansonsten sollten die in der Erde Read more...

...

Mehr lesen...

16. Februar 2026

Gut bei Stimme bleiben

Mit getrockneten Ebereschenbeeren Jetzt ist es sicher geboten, manch frohes Lied zu singen. Ja, manchen hält bei einem lustigen Treiben nichts mehr, um seine Stimme lauter als sonst zum Klingen zu bringen. Doch das bleibt meist nicht ohne hörbare Folgen. Read more...

...

Mehr lesen...

15. Februar 2026

Die Leber unterstützen

Rotklee auf der Haut landen lassen Der Opernball in Wien ist gut über die Bühne gegangen und auch bei weniger prominenten Veranstaltungen wurden die Tanzbeine geschwungen. Selbstverständlich waren und sind auch die Bars bei derlei Events voll und gut bestückt, Read more...

...

Mehr lesen...

14. Februar 2026

Schatz im Erdboden

Brennnesselwurzel für die Kopfhaut Bald wird wiederum das grüne Leben der Pflanzen zum Vorschein drängen. Jahr für Jahr vollzieht sich dieses herrliche Schauspiel der Natur. Die einzelnen Darsteller könnten jedoch nicht auftreten, hätten sie nicht aus ihren Wurzeln die nötige Read more...

...

Mehr lesen...

13. Februar 2026

Kraftspendend und verdauungsfördernd

Datteln für zwischendurch Nun, in Zeiten wie den unsrigen ist das Reisen um die ganze Welt schon so verbreitet, dass wir heutzutage schlecht mehr von einer gewissen Exotik sprechen können, wenn es um ferne Destinationen geht. Dennoch möchte ich diesen Read more...

...

Mehr lesen...

12. Februar 2026

Den Atem stärken

Mit der Kraft der Latschenkiefer Es ist eine spezielle Kunst, um nach einer erfolgreichen Geschichte sprichwörtlich am Boden zu bleiben. Denn ein stolzes und überhebliches Gehabe tut weder einem selbst noch den anderen gut. In der Pflanzenwelt hat sich vergleichsweise Read more...

...

Mehr lesen...