Gesundheitstipps
Die Mahlzeit gesund gestalten
Mit Gundelrebe als Beigabe Bevor nun endgültig der Sommer das Zepter übernimmt, ist es sicher klug, die auslaufende Saison des Frühlings zu nutzen, um die bereitstehenden Pflanzen vor der Haustür auch für das Zubereiten der Mahlzeiten in die Küche zu Read more...
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Engelwurz stabilisiert den Kreislauf
Engelwurz stabilisiert auch den Kreislauf Mit dem hohen Pfingstfest wenden wir uns dem Heiligen Geist zu, der mit diesem Sonntag besonders gefeiert wird. Mit dieser göttlichen Person, die den Vater und den Sohn Jesus Christus verbindet, wollen wir unseren eigenen Read more...
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Sanfte Hilfe für die Haut
Waschungen mit Käsepappel Blicken wir am Morgen in den Spiegel, so schaut uns ein mehr oder weniger ausgeschlafener Mensch entgegen, der wir selbst sind. Es ist schließlich das Gesicht, das uns Identität und Charakter verleiht. Die Haut der persönlichen Visage Read more...
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Die Mundflora erfrischen
Basilikum tut auch dem Magen gut Haben Sie heute schon einmal gegähnt? Nun, ein bisschen Entspannung tut auch nach dem Aufwachen gut. Der offene Mund, der sich dabei hoffentlich mit vorgehaltener Hand eben nicht präsentiert, ist heute der Zielpunkt meiner Read more...
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Schönheit für ein gesteigertes Wohlbefinden
Rosenblüten haben heilsamen Wert In Gärten und Parkanlagen können wir ganz gut unsere Seele baumeln lassen. Der Aufenthalt bei der grünen und blühenden Pracht ist allein deshalb schon wertvoll, weil wir dabei ein beträchtliches Quantum an frischer Luft geschenkt bekommen. Read more...
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Bei lästigen Warzen
Rizinusöl und Löwenzahnsaft heranziehen Mutter Natur hat ein großes Angebot an Hilfen und Unterstützungen anzubieten, wenn es darum geht, mit kleineren Wehwehchen und Leiden besser zurechtzukommen. Unter diesem Aspekt möchte ich heute ein spezielles Thema aufgreifen. Konkret meine ich das Read more...
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Einreibung für die Denkkraft
Quendel für den Bürotisch Es ist uns wohl allen ein Anliegen, etwas Aufbauendes und zugleich Erfrischendes in greifbarer Nähe zu haben, wenn wir den Arbeitsalltag bestreiten. Sehr oft wird unsere Denkkraft gefordert, obwohl uns die digitale Wirklichkeit hierbei teils sagenhaft Read more...
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Um Sodbrennen zu lindern
Zum Heilziest greifen Je mehr Grün sich vor den Türen und Fenstern entwickelt und je höher die wettermäßigen Temperaturen steigen, desto mehr drängt es uns nach draußen. Im Freien können wir uns gemütlich zusammensetzen und frohe Stunden bei Speis und Read more...
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Mehr als nur ein Gewürzkraut
Der Estragon reinigt die Nieren Unlängst durfte ich eine Einladung besonderer Art annehmen: es war ein Frühstück in unserem klösterlichen Kräutergarten, zu dem auch die Mütter angesichts ihres hinter uns liegenden Ehrentags willkommen geheißen wurden. Neben den aufgetischten Köstlichkeiten und Read more...
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Die Immunkraft im Auge behalten
Mit Holunderblüten fördern Hoffentlich haben Mensch und Pflanze die so genannten Eisheiligen gut überstanden! War bis vor kurzem die große Trockenheit ein Thema im Wald, auf den Feldern und in den Gärten, so stellen derzeit zusätzlich die kühlen Temperaturen vor Read more...
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