Gesundheitstipps
Für einen stärkeren Willen
Das Heidekraut hilft der Seele Es war kein Geringerer als Pfarrer Sebastian Kneipp, der einen Appell an die Seinen und die nachkommenden Generationen formulierte, der den Feinsinnigen sicher zu Herzen geht: „Vergesst mir die Seele nicht!“ Der gesundheitsbewusste Geistliche war Read more...
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Eine vielseitige Hilfe
Die Schafgarbe unterstützt die Frauen Heute ist Weltfrauentag. So will ich mit Dankbarkeit auf die vielen liebenswerten Menschen blicken, die so viel Wertvolles für unser Dasein bereithalten und eben die weibliche Sicht auf diese Welt verkörpern. Gewiss steht für mich Read more...
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Gesundheitsförderndes Gras
Die Quecke und ihre Wurzeln Wer sich eine pflanzliche Hilfe aus der Natur oder aus dem eigenen Garten holen möchte, bedient sich in der Regel der Triebe, Blüten und Blätter von einschlägig bekannten Gewächsen. Nur wenige wissen wahrscheinlich, dass es Read more...
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Sorge ums Zahnfleisch
Wundklee als Hausmittel Die großen Probleme, die auf der ganzen Welt bestehen, können wir nicht gleich von heute auf morgen lösen. Das ist uns wohl allen klar. Daneben gibt es aber auch die alltäglichen persönlichen Unannehmlichkeiten, die sich uns selbst Read more...
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Hilfe beim Fasten
Kalmus im Mund Vorsätze sind bekanntlich da, um gebrochen zu werden. Ich behaupte das nicht ohne mit den Augen zu zwinkern. Aber unser aller Erfahrung zeigt doch, dass es gar nicht so leicht ist, etwas, das wir uns vorgenommen haben, Read more...
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Ein beruhigendes Bad
Lindenblüten dazu aufbrühen Erschreckende und beunruhigende Nachrichten gibt es wohl genug. Egal, ob es sich dabei um Unfälle, Katastrophen oder Kriege handelt: immer bleibt etwas davon in unserem Inneren zurück, was uns aufwühlt, traurig stimmt oder Sorgen bereitet. Um uns Read more...
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Ein bescheidenes Kraut
Der Vogelknöterich hat unterstützende Kräfte Auf dem Wissensgebiet der Phytotherapie gilt es noch ziemlich viel zu erforschen. Vieles wurde und wird ja seitens der so genannten Volksmedizin – unterstützt durch die Erfahrungen der Klostermedizin – seit vielen Jahrhunderten praktiziert. Und Read more...
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Hautöl selbst gemacht
Acker-Stiefmütterchen für trockene Haut Eben habe ich mir die Hände gewaschen. Die Seife half dabei mit, der nötigen Hygiene nachzukommen und die Haut auf meinen Handflächen und Fingern zu säubern. Wir haben wohl alle noch den verstärkten Aufruf dazu im Read more...
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Sich für Ostern herrichten
Odermennig innerlich und äußerlich Das Haus, die Wohnung und der Garten sind nun Zielpunkt der erhöhten Aufmerksamkeit. Schließlich geht es auf Ostern zu und bis dorthin soll einiges gerichtet, geputzt, gepflanzt oder zumindest dekoriert sein. Es ist ja auch sehr Read more...
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Dem Magen zuliebe
Alant stärkt den Verdauungsmuskel Wer fastet, sollte nicht bloß darauf achten, was alles reduziert und weggelassen werden kann. Gleichzeitig soll das Helfende und Heilende in den Fokus gerückt werden – also alles, was unsere Gesundheit stabilisiert. Und somit landen wir Read more...
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