Gesundheitstipps
Tea-Time für die Haut
Ringelblumen dafür aufgießen In der gehobenen britischen Lebenskultur hat ein Ritual einen festen Platz im Tagesablauf, der wohl den meisten von uns bekannt sein dürfte. Hierbei wird am Nachmittag das Aufgießen und das Trinken einer Tasse Tee zelebriert. Von meiner Read more...
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Wenn Migräne plagt
Getrocknete Beeren der Eberesche kauen Wer glücklich und gesund ist, macht sich wohl wenig Gedanken über sein Wohlergehen. Und dieser Zustand sei allen gegönnt. Jedoch ist uns allen klar, wie leicht es zu Beeinträchtigungen unserer physischen Ausgewogenheit kommen kann. All Read more...
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Schnell zur Hand
Sonnenblumen-Öl für Muskeln und Gelenke Der gegenwärtige Herbst bietet uns viele Gelegenheiten darüber nachzudenken, was wir denn mit den Erträgen der hinter uns liegenden Vegetationsperiode auf Feldern und in den Gärten anfangen werden. Vieles, was auf den Beeten herangereift ist, Read more...
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Vorbeugen ist besser als heilen
Mit Lindenblüten die Atemwege stärken Wer in Sachen Gesundheit vorausdenkt und plant, macht sich Gedanken darüber, wie eine Erkrankung nach Möglichkeit ferngehalten werden kann. Denn wenn bereits eindeutige Symptome ihre Wirkung zeigen, ist es bereits zu spät, sich dagegen vorbeugend Read more...
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Um Müdigkeit aufzufangen
Ein Hausmittel mit Rosenblüten Dann und wann ist es von Vorteil, sich um sein Wohlbefinden kümmern zu können, weil daheim ohnehin eine Unterstützung dafür bereitsteht. Wenn wir z. B. über Müdigkeit klagen und uns abgespannt fühlen, wird das Ganze sicher Read more...
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Aufregungen abflauen lassen
Kamille aufbrühen und genießen Bei besonderen Menschen haben wir den Eindruck, dass sie nichts aus der Ruhe bringen kann. Fragt man jedoch dieselben um ihre emotionelle Befindlichkeit, dann zeigen sie auf, dass es sehr wohl gemütsbedingte Schwankungen gibt. Auch der Read more...
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Die Atemwege freihalten
Mit Eukalyptus und Co Egal, wie sich das Wetter verhält: solange man gesund und fit ist, sollte man jeden Tag ins Freie gehen, um sich zumindest einen kleinen Spaziergang zu gönnen. Das ermöglicht nämlich ein gutes und tiefes Durchatmen und Read more...
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Nach Aufenthalt in der Sonne
Mit Käsepappel die Haut beruhigen Die Prognose des Wetters für die kommenden Tage zeigt hierzulande ein eher durchwachsenes Bild des meteorologischen Verlaufs. Der Sommer scheint bereits in weiter Ferne und die Wolken machen es der Sonne zeitweise schwer, sich mit Read more...
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Für Nerven und Atemwege
Einreibung mit Majoran Mit dem Herbst startet gleichzeitig der Ausverkauf der Natur. Vor allem aus dem Garten kann noch das eine oder andere ins Haus gebracht werden, sofern nicht schon der erste Frost diesem Ansinnen einen Strich durch die Rechnung Read more...
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Sanfte Stärkung für das Herz
Die Goldmelisse hält sie bereit Nach und nach werden die Tage kürzer und die Nächte länger. Damit gehen auch die Außentemperaturen herunter und es heißt nun, sich wieder wärmer anzuziehen, um nicht zu frösteln oder gar zu frieren. Manch trübsinnige Read more...
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