Zusammenziehende Effekte nutzen

Eichenrinde liefert diese Unterstützung                                                                                                                                 

Unser anatomischer Aufbau ist eine Ganzheit, aus der kein Bereich ausgespart werden sollte. Dazu gehört eben auch jener Bereich, welcher der Ausscheidung der Endprodukte der Verdauung und des Stoffwechsels zugedacht ist. Auch dort können sich Beschwerden einstellen, die mithilfe zusammenziehender Effekte besser in den Griff zu bekommen sind. So soll heute der Vorzug der Gerbstoffe im Vordergrund stehen, die besonders auch dem Gesäß und dem Genitalbereich eine Unterstützung angedeihen lassen können. Die Stieleiche (Quercus robur) ist hier an erster Stelle zu nennen. Diese Baumart ist für ihr hartes und wertvolles Holz bekannt. Für uns jedoch sei heute der hohe Gerbstoffgehalt von Interesse, der in den Rinden der Eichen eingelagert ist. Ich möchte betonen, dass es sich dabei um die äußere Schicht der dünnen Zweige handelt. Auf den alten Stämmen sitzt hingegen die sogenannte Borke, die wie ein Bollwerk den gesamten Baum schützt. Um nun an die bereits erwähnten Gerbstoffe zu gelangen, gilt es vorerst von etwa fingerdicken Ästen der Eichen die Rinde abzuziehen und sie in Streifenform gründlich zu trocknen. Danach bewahrt man sie in verschließbaren Gefäßen trocken und lichtgeschützt auf. Um die Schleimhäute damit zu unterstützen und die Haut zu stärken, können Sitzbäder durchgeführt werden. Diese sind ebenso dann angesagt, wenn Hämorrhoiden auftreten und sich letztlich wieder verabschieden sollten.

Sitzbäder für die Körpermitte

50 g getrocknete und zerkleinerte Eichenrinde in einen Topf geben und mit 1 Liter kaltem Wasser übergießen. 8 Stunden lang stehen lassen, dabei öfters umrühren. Dann am Herd kurz aufkochen und nach dem Abseihen in die mit mäßig warmem Wasser gefüllte Sitzwanne leeren. Ca. 20 Minuten mit dem Gesäß bzw. dem Geschlechtsbereich darin baden. Auf diese Weise gelangen die Gerbstoffe an die Haut und den Körper, um dort mit ihrer zusammenziehenden und antimykotischen (= gegen Pilze wirkenden) Eigenschaft diese sensible Körperzone bei verschiedenen Beschwerden zu unterstützen.

Eichenzweig mit Eicheln © Aquarell von Adolf Blaim, Kräuterpfarrer-Zentrum