Gesundheitstipps
Einen Tag voraus
Kräuter zum Internationalen Frauentag Es ist mittlerweile ein schöner Brauch, zum Valentinstag den Damen Blumen zu schenken. Morgen steht jedoch ein anderes Datum im Kalender: am 8. März wird weltweit der Tag der Frauen begangen. Gewiss bleibt die Bevölkerung unseres Erdballs Read more...
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Erfrischt und stärkt
Den Quendel aufbereiten Ein großes Thema, das nun mit Riesenschritten auf uns zukommt, ist die Bewältigung des anbrechenden Frühlings. Sicher ist jeder froh, wenn es endlich wärmer wird und das Tageslicht von Woche zu Woche an Dauer zunimmt. Aber gleichzeitig Read more...
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Die Kopfhaut stärken
Die Wurzel der Brennnesseln taugt dafür Hermann-Josef Weidinger hat es gerne zitiert: „Mit dem Hut in der Hand – kommst du durch das ganze Land!“ Für mich klingt dieser Reim wie eine Ermutigung zur lebensfrohen und gleichzeitig demütigen Haltung gegenüber Read more...
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Fruchtig und lindernd
Der Saft der Schwarzen Johannisbeeren Der Schatz der heilsamen Mittel ist etwas ganz Kostbares! Da möchte ich die vielen entwickelten Pharmazeutika durchaus miteinschließen, die bei gravierenden Krankheiten verschrieben und unter verantwortungsvoller ärztlicher Beobachtung eingenommen bzw. in den Körper geleitet werden. Read more...
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Den Nerven zuliebe
Frauenmantel stärkt sie Menschen, die mit wenig auskommen und einen einfachen Lebensstil pflegen, sind meist von gutem Charakter und wissen sich auf das Wesentliche zu bescheiden. Und ich glaube, es ist uns allen klar, dass es nicht darauf ankommt, mit Read more...
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Das Knie versorgen
Johanniskraut rein äußerlich Es wäre sicher einmal interessant, eine Statistik orthopädischer Natur anzusehen und darauf abzulesen, mit welchen Gelenksbeschwerden sich Patienten in den Ordinationen einstellen, um sich dann ebenfalls mithilfe eines chirurgischen Eingriffes im wahrsten Sinne des Wortes auf die Read more...
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Verdauungsstörungen vorbeugen
Mit ein bisschen Sauerkraut Nostalgie ist dann und wann angebracht, um in einem verantwortungsvollen Maß die Melancholie zu pflegen, die eben auch zum Leben dazugehört. Mit einem Schmunzeln möchte ich den Satz zitieren, der in diesem Zusammenhang wohl gar vielen Read more...
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Fit in den Tag
Mit Löwenzahn durchstarten Die Sonne tut uns allen gut. Zumindest verbinden wir das mit einem Aufatmen, wenn eine lange Phase nebeliger Tage oder durchgehend wolkenbehangenen Himmels hinter uns liegt. Zudem fällt einem bei heiterem Wetter das Spazierengehen leichter, das ein Read more...
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Beigabe zu Frühjahrskuren
Das beliebte Gänseblümchen Das Stichwort, das man häufig im Bereich der pflanzlichen Komplementärmedizin verwendet, heißt Begleitung. Wir Menschen sind nun einmal so geschaffen worden, dass wir während unseres ganzen Lebens in irgendeiner Weise mit der belebten und unbelebten Natur in Read more...
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Wenn man den Rücken spürt
Die Weinraute verwenden Wer als Kind sich auf das Erwachsensein vorbereitet und im Handumdrehen heranwächst, der darf bzw. muss sich vieles aneignen, um für das künftige Leben gerüstet zu sein. Oft bedeutet es, viel Mühe zu investieren, um sich in Read more...
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