Fit durch die Feiertage

21. Dezember 2021
Mit Löwenzahn unterstützen Wir wünschen einander verstärkt seit nunmehr fast zwei Jahren, dass wir gesund bleiben mögen. Dieser Aufmunterung möchte ich mich persönlich anschließen und es allen Lesern zusagen! Die Gesundheit wird erst oft dann als hohes Gut eingeschätzt, wenn sie durch Krankheit oder Unfälle abhanden gekommen ist. Zusätzlich sorgt ein hohes Lebensalter dafür, dass der Körper in seiner Leistungskraft und Vitalität einfach schwächer wird. Mit dem Löwenzahn (Taraxacum officinale) soll jedoch heute eine vorbeugende Maßnahme weiterempfohlen werden, die sich schon für die kommenden Tage – also kurzfristig – als nützlich herausstellen darf und die auch auf lange Sicht gesehen einen Gewinn ermöglichen soll. Es sind vor allem die Organe wie Leber, Bauchspeicheldrüse und die Nieren, denen die gute Wirkung des Löwenzahns zuträglich ist. Der Korbblütler enthält vor allem in seinen Blättern und ebenso in den Wurzeln wertvolle Bitterstoffe, die in der Lage sind, die Struktur der Gewebszellen zu festigen und die Aktivität derselben zu erhöhen. Ja, es profitiert der gesamte Stoffwechsel des Körpers vom goldgelb blühenden Wiesenkraut Löwenzahn. Dies gilt nicht bloß für den Frühling und den Sommer, sondern darf verstärkt jetzt vor den weihnachtlichen Tagen ins Auge gefasst werden. Immerhin ist es möglich, auf die im Fachhandel vorhandene getrocknete Ware zurückzugreifen und gleich konkret zu verwenden. Überlassen wir also den Löwenzahn nicht nur den Tieren als Futter. Der Mensch ist ebenso ein wichtiger Adressat der Wirkung des Löwenzahns. Wünschen wir einander nicht nur die Gesundheit, sondern tun wir auch etwas dafür!   Löwenzahn-Tee für die Verdauung 2 Teelöffel voll getrocknete und zerkleinerte Blätter des Löwenzahns mit 1/4 Liter kochendem Wasser übergießen. 15 Minuten lang ziehen lassen und dann abseihen. Am besten 1/2 Stunde vor den Hauptmahlzeiten ungesüßt trinken. Das erhöht die Aktivität der Verdauungsorgane und stärkt gleichzeitig deren Zellstruktur. In regelmäßigen Abständen jeweils 1 Woche lang durchführen. www.kraeuterpfarrer.at Löwenzahn (Taraxacum officinale)  © Aquarell von Adolf Blaim, Kräuterpfarrer-Zentrum Karlstein/Thaya