Jahr: 2022
Den Körper umsorgen
Tagestee mit Schafgarbe Es gibt vieles, worüber wir Bewunderung und Staunen aufbringen. Dabei kann es sich um alles Mögliche handeln, das uns gefällt und das uns Ehrfurcht abringt. Dennoch ist es meiner Meinung nach sehr wohl zu überdenken, Superlative in Read more...
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Regenerationskraft in Blütenform
Kamille für die Haut Wenn jemand in die eigene Familiengeschichte zurückblickt, so dürfen dabei die Wurzeln entdeckt werden, aus denen man förmlich gewachsen ist. Dazu gehören ganz konkrete Menschen, die sich den Herausforderungen ihrer jeweiligen Lebenszeit gestellt haben. Und vieles Read more...
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Hilfe in Richtung Kopf
Augentrost bei Unwohlsein Die Naturheilkunde bietet viele Möglichkeiten, um unsere Gesundheit zu stärken. Darüber hinaus ist es mithilfe pflanzlicher Unterstützung möglich, vorübergehende Beeinträchtigungen zu begleiten und somit dem Menschen als Ganzem zu helfen. Denn so klein auch ein Leiden sein Read more...
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Pflanzliche Frische
Mit Thymian und Rosmarin Der Beginn eines neuen Tages ist eine immens wichtige Zeit, um gut in die Stunden des Wachseins, der Arbeit und der Bewältigung vieler Herausforderungen einsteigen zu können. Und es ist dann nicht das Schlechteste, auf sich Read more...
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Pflegende Wurzelkraft
Von der Klette profitieren In der Natur gibt es eine Fülle an energiestarken Speicherkapazitäten. Im Laufe der Menschheitsgeschichte wurden immer mehr Quellen und Ressourcen diesbezüglich erschlossen, die nicht zuletzt zu einer Technisierung samt der daraus folgenden Industrialisierung führten und deren Read more...
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Von außen nach innen
Melisse schafft einen guten Ausgleich Es gibt eine hohe Anzahl an Faktoren, die unser Leben maßgeblich bestimmen. So sehr es oft an einem selbst liegt, sich um das eigene Wohlergehen zu mühen, so mühsam ist es gleichzeitig, sich von äußeren Read more...
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Für eine bessere Stimme
Gurgeln mit Salbei Morgenstund’ hat Gold im Mund! – so formulierte es zumindest eine alte Redewendung. In Wirklichkeit kommt es wohl ganz auf die persönliche Verfasstheit an, die eine Person vorfindet, wenn sie die Augen öffnet und schön langsam die Read more...
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Einfach einmal ausprobieren
Lediglich Brennnessel zum Frühstück Es gibt einen Begriff, der im Zusammenhang mit der medizinischen und pharmakologischen Forschung oft in den Mund genommen bzw. niedergeschrieben wird: evidenz-basiert. Der darin enthaltenen Forderung, eine Wirksamkeit wissenschaftlich nachweisen zu können, versuchte man bereits seit Read more...
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Für mehr Ruhe im Bauch
Pfefferminze mindert Blähungen Das Fasten ist eine Tugend, die uns anleitet, sparsamer und bewusster zu leben als sonst. Die Grundvoraussetzung dafür ist ein gefestigter Wille, um die gesteckten Ziele auch zu erreichen. Im Verzicht auf ein Übermaß an Essen und Read more...
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Klein und stark zugleich
Kein Frühling ohne Gänseblümchen Die Natur vergleiche ich immer gerne mit einem Buch, das uns viele Informationen liefert. Darin präsentieren sich die einzelnen Lebewesen als unsere Freunde. Und es besitzt verschiedene Kapitel, die u. a. auch durch die wechselnden Jahreszeiten eingeteilt Read more...
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