Gesundheitstipps
Eine gesunde Mahlzeit
Gundelrebe als Beigabe Um Heilkräuter zu verwenden, bedarf es nicht bloß eines Kochtopfes oder eines Wasserkochers. Bestimmt ist nichts dagegen einzuwenden, die frischen und getrockneten Wuchsteile der einzelnen Pflanzen in Form eines Tees aufzubereiten und dann gezielt zu konsumieren. In Read more...
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Hoffnungsträger in Blütenform
Die Königskerze für Leib und Seele Es gibt viele Eindrücke, denen wir begegnen und die bei uns nicht außen vor bleiben. Sie können von guter und leider auch von erschreckender Natur sein. Um beim Positiven zu bleiben, möchte ich in Read more...
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Die Leber unterstützen
Mit dem alten Heilkraut Andorn Archive, Bibliotheken und Museen geben uns Einblicke in die vergangenen Zeiten. Gleichzeitig hüten sie oft sehr wertvolle Exponate und aufschlussreiche Quellen. In einem Garten wiederum können wir auch Gewächse ziehen und pflegen, die oft längst Read more...
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Neu durchstarten wie ein Baum
Den Saftfluss der Birken nutzen Das Wechseln der Jahreszeiten ist durchaus nicht als Lappalie anzusehen. Sowohl bei den Tieren draußen unter freiem Himmel als auch bei uns Zivilisierten mit einem Dach über dem Kopf wird der ganze Organismus durch die Read more...
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Für einen stärkeren Willen
Das Heidekraut hilft der Seele Es war kein Geringerer als Pfarrer Sebastian Kneipp, der einen Appell an die Seinen und die nachkommenden Generationen formulierte, der den Feinsinnigen sicher zu Herzen geht: „Vergesst mir die Seele nicht!“ Der gesundheitsbewusste Geistliche war Read more...
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Eine vielseitige Hilfe
Die Schafgarbe unterstützt die Frauen Heute ist Weltfrauentag. So will ich mit Dankbarkeit auf die vielen liebenswerten Menschen blicken, die so viel Wertvolles für unser Dasein bereithalten und eben die weibliche Sicht auf diese Welt verkörpern. Gewiss steht für mich Read more...
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Gesundheitsförderndes Gras
Die Quecke und ihre Wurzeln Wer sich eine pflanzliche Hilfe aus der Natur oder aus dem eigenen Garten holen möchte, bedient sich in der Regel der Triebe, Blüten und Blätter von einschlägig bekannten Gewächsen. Nur wenige wissen wahrscheinlich, dass es Read more...
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Sorge ums Zahnfleisch
Wundklee als Hausmittel Die großen Probleme, die auf der ganzen Welt bestehen, können wir nicht gleich von heute auf morgen lösen. Das ist uns wohl allen klar. Daneben gibt es aber auch die alltäglichen persönlichen Unannehmlichkeiten, die sich uns selbst Read more...
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Hilfe beim Fasten
Kalmus im Mund Vorsätze sind bekanntlich da, um gebrochen zu werden. Ich behaupte das nicht ohne mit den Augen zu zwinkern. Aber unser aller Erfahrung zeigt doch, dass es gar nicht so leicht ist, etwas, das wir uns vorgenommen haben, Read more...
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Ein beruhigendes Bad
Lindenblüten dazu aufbrühen Erschreckende und beunruhigende Nachrichten gibt es wohl genug. Egal, ob es sich dabei um Unfälle, Katastrophen oder Kriege handelt: immer bleibt etwas davon in unserem Inneren zurück, was uns aufwühlt, traurig stimmt oder Sorgen bereitet. Um uns Read more...
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