Einen Tag voraus

Kräuter zum Internationalen Frauentag  Es ist mittlerweile ein schöner Brauch, zum Valentinstag den Damen Blumen zu schenken. Morgen steht jedoch ein anderes Datum im Kalender: am 8. März wird weltweit der Tag der Frauen begangen. Gewiss bleibt die Bevölkerung unseres Erdballs nicht bloß auf ein Geschlecht beschränkt, doch gab es gerade im 20. Jahrhundert gesellschaftliche Entwicklungen, die das Recht der Frauen gestärkt und ins zustehende Rampenlicht gerückt haben. Nicht vergessen dürfen wir zudem die von der Schöpfung wunderbare körperliche Verfasstheit der weiblichen Hälfte der Menschheit, der wir vor allem mit Ehrfurcht gegenübertreten dürfen. Unter den Kräutern ist es insbesondere die Schafgarbe (Achillea millefolium), die den Frauen bildlich gesprochen zugeneigt ist. Aber auch andere wie etwa der Frauenmantel (Alchemilla vulgaris), die Weiße Taubnessel (Lamium album) oder die Ringelblume (Calendula officinalis) sind generell Gewächse, die man zur Unterstützung der Gesundheit heranziehen kann, speziell für das Wohlbefinden der Frauen. Letzteres steht ja direkt mit dem Hormonhaushalt in enger Verbindung und somit mit dem Unterleib, der für die Weitergabe des Lebens eingerichtet ist. Die aufgezählten Heilkräuter enthalten u. a. Bitterstoffe und Flavonoide, die sich als stärkend für den ganzen Organismus herausstellen können, wenn man sie gezielt und verantwortungsvoll einsetzt. In einer eigenen Teemischung, die noch mit weiteren Zutaten ergänzt wird, kann man Zeiten begleiten, die vor allem durch Regelbeschwerden gekennzeichnet sind. Aber es ist sicher sinnvoll, sich auch schon vorsorgend und vorbeugend der Kraft der Natur zu bedienen. Mit einer Tasse Tee kann eine konkrete Umsetzung dieses Vorsatzes recht einfach Gestalt annehmen. Tee zum Wohl der Frau Zum getrockneten und zerkleinerten Kraut der Schafgarbe mischt man noch etwas an ebenso beschaffenen Pflanzenteilen von Frauenmantel, Weißer Taubnessel, Hirtentäschel und Zinnkraut hinzu. Ergänzend sind kleine Mengen an Ringelblumenblüten und Eichenrinde sinnvoll. Von dieser Mischung nimmt man 2 Teelöffel voll, übergießt sie mit 1/4 Liter kochendem Wasser und lässt den Tee 15 Minuten ziehen. Danach abseihen und 2 bis 3 Wochen lang 3-mal am Tag 1 Tasse davon trinken. Übrigens kann man in diesem Zusammenhang jeweils 1 Teelöffel voll Weizenkeimöl einnehmen und 1/8 Liter Karottensaft nachtrinken. Die fertige Teemischung namens „Für die Frau“ erhalten Sie samt kostenloser Beratung im Kräuterpfarrer-Zentrum: Tel. 02844/7070 E-Mail: bestellung@kraeuterpfarrer.at bzw. im Webshop: www.kraeuterpfarrer.at Teemischung für Frauen © Foto: Reinhard Podolsky

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