Bei Blutergüssen und Quetschungen

Mit Zusatz von Arnikatinktur baden

Zu unseren grundlegenden Erfahrungen zählte es wohl, dass wir als Kinder nach und nach erkennen mussten, sich auch den schmerzvollen Seiten dieser Welt zu stellen. Und es kann wohl jeder und jede ein Lied davon singen, wie sich z. B. das Bein oder der Arm nach einem Sturz und einer Verwundung angefühlt hat. Als Erwachsene bleibt uns derlei auch oft nicht erspart. Heute möchte ich daher aus meinem imaginären Kräuterkorb die Echte Arnika (Arnica montana) herausgreifen. Die Kräuterfachkundigen unter uns wissen sofort, wovon die Rede ist und wie die Pflanze aussieht, was ohnehin die Abbildung dieser Kolumne näher zu bringen versucht. Dieser wertvolle Korbblütler wurde bereits von unseren Vorfahren äußerst hoch geschätzt. In den häuslichen Abteilungen der gesundheitlichen Hilfsmittel durfte vor allem in alpinen und hügeligen Regionen der Arnika-Geist auf keinen Fall fehlen. Denn immer wieder kam es im Zuge der oftmals mühsamen manuellen Tätigkeiten sehr leicht zu kleineren Verletzungen und Verwundungen, die es auf entlegenen Gehöften oft gleich selbst zu behandeln galt. Als Erste Hilfe kam häufig der Auszug aus Arnikablüten zum Einsatz, um einerseits zu desinfizieren und andererseits Schmerzen zu lindern. Auch wenn es heutzutage noch möglich ist, sich selbst eine Tinktur herzustellen, plädiere ich dafür, diese Präparate aus dem Fachhandel zu besorgen, damit die oft schon gefährdeten natürlichen Vorkommen der Arnika nicht weiter behelligt werden. Die Pflanze steht unter Naturschutz! Leidet jemand unter Verstauchungen, Quetschungen oder Blutergüssen kann zur Linderung derselben folgendermaßen vorgegangen werden.

Angereichertes Badewasser

Von einer Arnikatinktur 4 Esslöffel voll dem Wasser einer bereits gefüllten Badewanne beifügen. Bei annehmbarer Temperatur 15 bis 20 Minuten darin baden. Diese Anwendung verschafft Linderung nach einer schmerzvollen Erfahrung wie einer Prellung oder einer Quetschung, die auch einen Bluterguss nach sich ziehen kann. Zusätzlich möchte ich aber betonen, dass dieses Bad nicht geeignet ist, um bei etwaigen noch offenen Wunden und Hautstellen derart vorzugehen.