Zum Thema Schnupfen

11. September 2026

Lavendel kann helfen

Ein Wetterumschwung genügt und wir sehen die Welt schon mit anderen Augen. Zumindest fühlt sie sich etwas frischer an, was ja prinzipiell vielen entgegenkommt. Zugleich muss sich der Körper auch auf die veränderten Gegebenheiten einstellen, denn der Herbst hat bereits seine Herrschaft angetreten. Spätestens dann, wenn wir zu niesen beginnen oder gar die Nase tropft, heißt es gegen den Schnupfen etwas zu unternehmen. Der Lavendel (Lavandula angustifolia) darf in diesem Zusammenhang genannt werden. Dieser Lippenblütler, der ein angenehmes Aroma verströmt, zählt ohnehin zu den sehr beliebten Gewächsen, die in den Gärten gehütet werden. Das freut übrigens auch die Bienen, die stets nach einer ertragreichen Nektarquelle Ausschau halten. In den Wuchsteilen des Lavendels steckt eine Reihe von brauchbaren Inhaltssubstanzen, so etwa ätherisches Öl, Cumarine und Gerbstoffe. Sie können zur Wirkung gebracht werden, um unser allgemeines Wohlbefinden zu festigen oder sogar noch zu steigern. Wenn also manch kühlere Tage in naher oder ferner Zukunft auch die Nase herausfordern werden, ist es doch vernünftig, die Gaben von Gottes Schöpfung dankbar zum Einsatz kommen zu lassen. Denn die Kräfte der Natur sind ganz besonders auf unseren Körper abgestimmt und allein schon deswegen nicht zu verachten.

Blütenpulver für die Nase

Getrocknete Blüten des Lavendels so lange reiben bzw. mahlen bis ein Pulver daraus entsteht. Eventuell noch durch ein feines Sieb streuen. Das Lavendelpulver in einem Schraubglas kühl und dunkel lagern. Kleine Prisen davon 3-mal pro Tag direkt in die Nase aufschnupfen. Dies kann eine Besserung der Lage bewirken, wenn sich ein Schnupfen einstellt und den Alltag unangenehm beeinträchtigt. Die Wirksubstanzen des Lavendels helfen auf jene Weise mit, dass sich Entzündungen nach und nach verabschieden und das Atmen wieder freier vollzogen werden kann.

Kategorien: Gesundheitstipps Nachlese

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