Die Mundschleimhaut pflegen
20. August 2026Honig und Zitronensaft zusammenspannen
Wer einem die Wünsche von den Lippen ablesen kann, der oder die sind uns sicher willkommen. Wir fühlen uns einfach wohl, wenn es Menschen gut mit uns meinen. Und das können wir in gewisser Weise auf den eigenen Körper übertragen. Wenn wir diesen mitsamt seinen speziellen Bereichen gezielt pflegen, sind wir einfach besser drauf. In Bezug auf die Mundhöhle sollten wir zwei Gaben der Natur dabei nicht übersehen: den Honig (lat. Bezeichnung: Mel) und die Zitronen (Citrus limon). Schauen wir dabei vorerst auf unsere Imker, die oft viel Mühe aufwenden, um ihre beflügelten Staaten und Völker gesund zu erhalten. Das Ergebnis dieser verantwortungsvollen Sorge ist ein hochwertiges Naturprodukt, das aus den Wabenwänden geschleudert und so den Gesundheitsfans zur Verfügung gestellt werden kann. Unter anderem stecken im Honig zudem entzündungshemmende und heilungsfördernde Wirkungen. Ein Saft aus Zitronen wiederum, der ganz leicht aus schadstofffreien Früchten gepresst werden kann, enthält u. a. Vitamin C, Zitronensäure und Pektin. Wenn wir uns also all dessen bewusst sind, dürfen wir folglich darangehen, ein ganz einfaches Hausmittel zuzubereiten, das speziell zum Einsatz kommen kann, wenn Geschwüre und Entzündungsherde im Bereich des Gaumens, des Kiefers und des Zahnfleisches unangenehme Symptome zur Folge haben. Da heißt es dann konkret dagegen vorzugehen.
Löffelweise einnehmen
1 Esslöffel voll Bienenhonig und 1 Esslöffel Zitronensaft mischt man gut miteinander ab. In einem verschlossenen Glasgefäß in den Kühlschrank stellen. Früh und abends nimmt man 1 Teelöffel voll davon ein und bewegt die Mischung so lange mit der Zunge auf und ab, bis die ganze Mundhöhle davon erfasst ist. Dann längere Zeit im Mund behalten ohne dabei zu schlucken. Danach wieder ausspucken. Dies stellt eine pflegende und heilende Stärkung der gesamten Mundhöhle insbesondere bei Entzündungen oder Geschwüren dar.
Bienenwabe © Aquarell von Adolf Blaim, Kräuterpfarrer-Zentrum