Der Seele zuliebe

Den Oregano aufgießen und trinken                                                                                                                                 

Kräuter sind nicht ausschließlich für den Leib da. Das erfahren besonders jene, die eine enge Beziehung zu den Pflanzen pflegen. Es gibt sehr viele Komponenten, die unsere Aufmerksamkeit verdienen, wenn es darum geht, als ganze Menschen in einer guten gesundheitlichen Balance zu bleiben. Und dafür ist es nötig, die seelische Befindlichkeit zu festigen. Eines, was wir dafür tun können, ist die Kraft der Kräuter abzurufen. Einen hilfreichen Beitrag liefert uns der Oregano (Origanum vulgare). Seit langem weiß die klösterliche Heilkunde um seine in ihm schlummernden Effekte, die sich auf das Gemüt, die inneren Regungen und die geistige Wachheit förderlich auswirken können. Und die Physis kommt dabei auch nicht zu kurz. Alles zusammen prägt schließlich unser Menschsein aus. Der Oregano ist in erster Linie ein Gewürzkraut. Sein gutes Aroma, das mit dem Vorhandensein ätherischer Substanzen einhergeht, bringt bereits eine belebende Animation mit sich. Ist jemand womöglich antriebslos oder niedergeschlagen, weil manche Probleme bzw. eine schlechte Stimmungslage sich als wahre Gemütshemmer herausstellen, benötigen wir etwas, um quasi neu durchzustarten. Durch den aufbereiteten Oregano wird zudem die Verdauung auf positive Weise angeregt. Das hat auch noch einen günstigen Einfluss auf die Senkung erhöhter Cholesterinwerte.

Für eine bessere Tagesverfassung

2 Teelöffel voll getrocknete und zerkleinerte Triebe vom Oregano mit 1/4 Liter kochendem Wasser überbrühen. 15 Minuten zugedeckt ziehen lassen und danach abseihen. Gleich in der Früh eine Tasse und die nächste davon am Abend konsumieren. Das hilft mit, einer gedrückten oder müden Verfassung der Seele unter die Arme zu greifen. Ein konkreter Beitrag, um auch bei wettermäßiger Hitze bei guter Laune zu bleiben.

Oregano (Origanum vulgare).© Aquarell von Adolf Blaim, Kräuterpfarrer-Zentrum