Die Zellen aktiv halten
3. Juli 2026Mit dem Blattwerk der Eschen
Ein Aufatmen geht durch die Natur. Der Regen der letzten Tage tut den Menschen gleichermaßen gut wie auch den Tieren und den Pflanzen. Gewiss hat es da und dort auch ein Zuviel des kühlenden Nass gegeben, womit etwa jene zurechtkommen müssen, die mit Muren konfrontiert wurden. Aber bleiben wir nun bei den Bäumen, die ihren Wert nicht verlieren, egal ob der Himmel Wolken trägt oder den vollen Schein der Sonne präsentiert. Immer gilt es für unseren Organismus, möglichst aktiv und vital zu bleiben. Dabei kann uns auch die Esche (Fraxinus excelsior) unterstützen. Das Blattwerk dieser Baumart, das für einen kühlenden Schatten unter den Ästen sorgt, hält ebenso für unsere Physis etwas bereit. In den Eschenblättern bergen sich nämlich neben Flavonoiden noch Gerb- und Bitterstoffe. Das macht jene grünen Wuchsteile geeignet, sie anhand der bewährten Erfahrungen seitens der traditionellen Klostermedizin für verschiedene Anliegen in Sachen gesundheitlicher Begleitung der Physis ins Auge zu fassen. Um diese Droge innerlich zur Wirkung zu bringen, geschieht dies in der Regel in Form eines Aufgusses. Dazu ist es nötig, die Blätter der Eschen in voll ausgebildetem Stadium zu ernten und daraufhin gründlich zu trocknen. Dafür sollte die nächste Zeit genutzt werden, bevor der Sommer weiter voranschreitet. Somit steht dann eine etwas ausgefallene Grundlage zur Verfügung, um für die innere organische Verjüngung der Körperzellen etwas zu unternehmen.
Aufguss für eine Sommerkur
2 Teelöffel voll getrocknete und zerkleinerte Blätter der Eschen mit 1/4 Liter kochendem Wasser übergießen und 15 Minuten zugedeckt ziehen lassen. Zum Schluss abseihen und schluckweise trinken. Am besten morgens und abends je 1 Tasse davon konsumieren. 3 Wochen lang durchführen. Der leicht harntreibende Aufguss hilft mit, den Organismus besser zu entgiften. Das verjüngt und vitalisiert den ganzen Körper mit seinen unterschiedlich gestalteten Zellen von innen her.
Esche (Fraxinus excelsior) © Aquarell von Adolf Blaim, Kräuterpfarrer-Zentrum