Wenn Akne auftritt
28. September 2024Kardenwurzel reinigt die Haut
Vorausschauend denken und handeln hat sich immer noch bewährt. Auch in Sachen Gesundheit. Und mit manchem darf man rechnen. Das betrifft besonders die Phase der Pubertät, die junge Menschen durchschreiten müssen, um körperlich zur Reife zu gelangen. Pickel und Pusteln, die eine vorübergehende Akne zeitigt, können dann sehr lästig und unangenehm werden. Aufgrund des sich verändernden Hormonhaushaltes der Physis beginnt auch die Haut darauf mit einem erhöhten Fettgehalt zu reagieren, was wiederum eine Verunreinigung der Poren mit sich bringt. In der Wurzel der Wilden Karde (Dipsacus fullonum) sind Inhaltsstoffe wie etwa Iridoide, Saponine, Glykoside und Kaffeesäurederivate vorhanden, die allesamt einen zusammenziehenden und reinigenden Effekt mit sich bringen. Zudem steht eine entzündungshemmende Wirkung damit in Verbindung. Daraus folgernd ist es sinnvoll, für eine Unterstützung der Gesichtshaut auch die Kraft der Natur mit ins Spiel zu bringen. Ein Tee, der mit der getrockneten Kardenwurzel zubereitet wird, hat schon sehr vielen geholfen. Zum Trost sei Jungen und Alten gesagt, dass die Zeit der Pubertät schneller vorübergeht als oft gedacht. Das relativiert so manches Problem, das für Teenies ziemlich lästig ist, letztlich aber zum Leben dazugehört. Und die guten alten Hausmittel dürfen ruhig von den Heranwachsenden geschätzt und zusammen mit den Kostbarkeiten der Natur geachtet und für wertvoll befunden werden. Greifen wir also in diesem Sinne vermehrt auf die Kräfte aus dem grünen Reich zu.
Kardenwurzel-Tee für einen ganzen Tag
4 Esslöffel voll getrocknete und zerkleinerte Wurzel der Wilden Karde mit 1 Liter kaltem Wasser übergießen. Auf eine Herdplatte stellen und 10 Minuten lang aufkochen, dann abseihen. 1/4 Liter davon morgens auf nüchternen Magen schluckweise trinken. 1/4 Liter in die Thermosflasche füllen und nachmittags zu sich nehmen. Mit dem verbleibenden 1/2 Liter Tee gleich in der Früh das Gesicht ziemlich warm abwaschen. Lauwarm nachwaschen und gut abtrocknen. Sehr hilfreich, um auftretende Akne zu begleiten. www.kraeuterpfarrer.at
Wilde Kare mit Wurzelstock (Dipsacus fullonum) © Aquarell von Adolf Blaim, Kräuterpfarrer-Zentrum Karlstein/Thaya