Pflegend für die Haut

27. Juni 2023

Die Blätter der Heidelbeeren

Je mehr unsere Umwelt aus ihrem natürlichen Gleichgewicht gerät, desto mehr wird uns klar, dass viele Arten in der Tier- und Pflanzenwelt in ihrem Bestand bedroht sind. Dabei müssen wir nicht auf andere Kontinente schauen, denn auch hierzulande gibt es beträchtliche Verluste dieser Art. In den Wäldern meiner Heimat wurden in den vergangenen Jahren große Flächen geschlägert, was z. B. die heimischen Heidelbeeren (Vaccinium myrtillus) in Bedrängnis bringt. Trotzdem gibt es sie noch zu finden, vor allem in höheren Lagen. Momentan sind sie in ihr Blattkleid gehüllt, um ihr frisches Grün zur Schau zu tragen. Dadurch wir auch der Waldboden geschützt und vor dem Austrocknen bewahrt. Die Blätter der Zwergsträucher sind zudem gesundheitsfördernd. Sie beinhalten Gerbstoffe, Flavonoide, Carbonsäuren und Iridoide. Es ist daher durchaus möglich, diese Wuchsteile zu sammeln und zu trocknen. Gewiss wird eine Ware dieser Art in sehr hoher Qualität auch in den Apotheken angeboten, so dass man die Heidelbeeren in den Wäldern schonen und unbehelligt lassen kann. Ganz anders ist es, wenn jemand die heimische niedrig wachsende Art im eigenen Garten stehen hat und somit nicht mit dem Naturschutz in Konflikt kommt. Heidelbeerblätter können zu verschiedenen Anlässen aufbereitet werden. Kaum jemand weiß, dass diese Gaben der Schöpfung unsere Haut pflegen und stärken können. Eine empfindliche Körperaußenschicht, an der sich z. B. leicht Falten und Fältchen bilden, ist Zielpunkt einer Anwendung mit der genannten Pflanzendroge. Sie darf ebenso zum Einsatz kommen, um ein gutes Vernarben und ein Ausheilen von Ekzemen zu unterstützen.

Blätter als Badezusatz

Ca. 100 bis 120 g getrocknete Heidelbeerblätter werden mit 2 bis 3 Liter kaltem Wasser übergossen. Auf den Herd stellen, kurz aufkochen lassen und dann von der Kochplatte nehmen. Danach 20 Minuten zugedeckt stehen lassen. Letztlich abseihen und ins bereitgestellte Badewasser leeren. Darin 1/4 Stunde mit dem ganzen Körper baden. Um einen spürbaren Erfolg zu erzielen, am besten 6 Wochen lang jeweils alle 7 Tage ein Bad dieser Art nehmen. Tut der Haut sicher ganz gut. . www.kraeuterpfarrer.at

Heidelbeeren © Aquarell von Adolf Blaim, Kräuterpfarrer-Zentrum Karlstein/Thaya