Spröde Nägel pflegen

Leinsamen einmal anders verwenden Die tägliche Sorge um unsere Gesundheit steht wohl momentan wieder einmal im Vordergrund des privaten und des öffentlichen Interesses. Im Rahmen der Entwicklung der Infektionszahlen durch das Coronavirus möchten wir schließlich selbst heil davonkommen und vor allem auch keine Gefahr für die anderen darstellen. Gott geb’s, dass wir dahingehend bald in ruhigere Gewässer kommen. Nichtsdestotrotz ist es wichtig, auch alles andere keineswegs zu vergessen, was unsere Aufmerksamkeit auf die anstehenden Bedürfnisse unseres Körpers anbelangt. Der Leinsamen birgt z. B. mehrere Vorteile für unsere Physis in sich. Er ist die Frucht des Gemeinen Leins (Linum usitatissimum), der auch als Flachs bekannt ist. Und in der Regel wird dieses Korn anempfohlen, um damit die Verdauung zu unterstützen. Die Inhaltsstoffe wie Mineralstoffe, ungesättigte Fettsäuren und Schleimstoffe sind sehr wertvoll, wenn es gilt, den Magen und den Darm zu unterstützen. Darüber hinaus hat die Verwendung des Leinsamens auch gute Auswirkungen auf den Kreislauf und kann darüber hinaus mithelfen, einen erhöhten Blutdruck wieder besser in den Griff zu bekommen. Was bei all dem meiner Meinung nach nicht übersehen werden sollte, sind die positiven Effekte, die von der Samenfrucht des Leins auch für das Äußere unseres Körpers abfallen. Im Speziellen möchte ich heute auf die Pflege der Fingernägel abzielen. Die Struktur dieser schützenden und praktisch einsetzbaren Hornschicht ist ja bei jedem und jeder oft sehr unterschiedlich ausgebildet. Gerade dann, wenn sie spröde und dadurch brüchig sind, ist es angesagt, nach einer Möglichkeit zu suchen, um diesen Umstand einer Besserung zuzuführen. Und so gesehen kann hier im wahrsten Sinne des Wortes auf den Leinsamen zurückgegriffen werden. Zumindest möchte ich all jene, die genau dieses Anliegen haben, einladen, ein überliefertes Hausmittel auszuprobieren. Leinsamenschrot für die Nägel  Am besten nimmt man von frisch geschrotetem Leinsamen 1 Esslöffel voll. Diesen mischt man mit ebenso viel angewärmtem Sauerrahm gut ab. Dann reibt man die Fingerspitzen und vor allem die darauf sitzenden Nägel damit ein. Ca. 10 Minuten oben lassen. Dann mit lauwarmem Wasser abwaschen und abschließend kalt nachwaschen. Das hilft mit, dass spröde und brüchige Nägel eine bessere Struktur erhalten und gleichzeitig auf natürliche Weise gepflegt werden. www.kraeuterpfarrer.at Leinpflanze mit Samen (Linum usitatissimum) ⓒ Aquarell von Adolf Blaim, Kräuterpfarrer-Zentrum Karlstein/Thaya      

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