Seelenpflege mit Kräutern

Unter anderem mit dem Dost

Brechen nun die wärmeren Zeiten wiederum an, so fühlen sich viele von uns mehr als im Winter dazu angeregt, in Haus und Garten aktiv tätig zu werden. Vieles muss repariert, hergerichtet oder überhaupt neu installiert werden. Dazu benötigt man das geeignete Werkzeug. Für unser Leben als Menschen haben wir auch seelisches Gerät auf die Reise zwischen Geburt und Sterben mitbekommen. Eines davon ist der Wille. Gerade dann, wenn wir durch eine Krankheit daran gehindert werden, in voller Stärke zu agieren, heißt es, da wieder raus zu kommen. Die Heilkräuter – wie eben auch der Dost (Origanum vulgare) – wirken sich nicht bloß auf die Physis aus. Seit Langem weiß man ebenso um seine Kräfte, die sich auf das Gemüt, die inneren Regungen und auf den Geist positiv auswirken können. Man darf eben nicht den Körper von der Seele trennen. Beides zusammen macht den ganzen Menschen aus. Der Dost ist zu allererst ein Würzkraut. Fragt man Schüler um ihre Lieblingsspeise, so wird in einem hohen Prozentmaß die Pizza genannt. Und genau auf dieser landet sehr oft der Wilde Majoran, wie der Dost auch gerne bezeichnet wird. Sein gutes Aroma, für das ätherische Substanzen verantwortlich zeichnen, bringt einen belebenden Effekt mit sich. Ist man womöglich entmutigt oder niedergeschlagen, weil man sich mit einem Leiden geringerer oder größerer Natur abzumühen hat, ist es ganz gut, einen Beistand zu haben, der einem wieder weiterhilft. Durch den aufbereiteten Dost wird übrigens nicht nur der Gaumen erfreut. Die Verdauung erhält zusätzlich eine Anregung. Das bringt in weiterer Folge mit sich, dass der Cholesterinspiegel gesenkt werden kann. Was einem hilft, die Gesundheit wiederzuerlangen, sind aber vorrangig die Tugenden der Konsequenz und der Geduld. Der Dost ist gut dafür geeignet, um beides in uns zu fördern.

Tee für Leib und Seele

Von getrockneten und zerkleinerten Blättern und Triebspitzen des Dosts nimmt man 2 Teelöffel voll. Mit 1/4 Liter kochendem Wasser übergießen und dann 15 Minuten zugedeckt ziehen lassen. Am besten 1 Woche lang jeweils 1 Tasse davon in der Früh und am Abend trinken, um die Physis nach einer Krankheit zu stärken. Damit unterstützt man auch den Willen zur Besserung und zu einer konsequenten Lebensweise, die der Vernunft den Vorrang einräumt. Dost oder Oregano (Origanum vulgare) ⓒ Aquarell von Adolf Blaim, Kräuterpfarrer-Zentrum Karlstein/Thaya

Kategorien: Gesundheitstipps Nachlese