Bessere Aussichten
20. November 2018Wegwarte für innen und außen
Je näher wir an den Silvestertag 2018 herankommen, umso häufiger lesen wir in den Medien Prognosen und Tendenzen, die das kommende Jahr betreffen. Gleichzeitig erleben Horoskope und ähnliche Formen der Zukunftsdeutung eine Hochkonjunktur. Schließlich möchten viele auf Nummer sicher gehen, um ein bisschen besser das Leben abstecken und planen zu können. Die Augen sind aber auch nicht zu vernachlässigen, da es doch vorrangig gilt, die momentane Realität um einen selbst herum wahrzunehmen. Mit der Wegwarte (Cichorium intybus), die mir persönlich sehr ans Herz gewachsen ist, haben wir einen ganz konkreten Grund der Hoffnung, die auf unser eigenes Wohlbefinden abzielt. Dieser Korbblütler gehört meines Erachtens zu den schönen Freuden des Sommers, weil die Wegwarte ab dem Juni zu blühen beginnt und dies auch bis in den Herbst hineintut. Ihr Kraut und ihre Wurzel sind von Interesse, da beide geeignet sind, so aufbereitet zu werden, dass sowohl das Innere als auch das Äußere unserer Physis davon profitieren. Das liegt vor allem an den guten Bitterstoffen, die sich in den einzelnen Gewächsteilen bergen. Vom getrockneten blühenden Kraut lässt sich z. B. ein Tee im Heißaufguss zubereiten, den man einerseits trinken und andererseits als Waschung für die Stärkung der Haut heranziehen kann. Im Hinblick auf die Augen jedoch ist es möglich, eine ganz eigene begleitende Unterstützung zum Tragen kommen zu lassen. Leider treten gerade dort unerwünschte und unangenehme Reizungen auf, die einer Hilfe bedürfen.Wegwarte-Tee für die Augen
Von einem Gemisch aus getrockneten und zerkleinerten Wurzeln und Trieben der Wegwarte nimmt man 1 1/2 Teelöffel voll und übergießt sie mit 1/4 Liter kaltem Wasser. Danach bis zum Sieden erhitzen und 2 Minuten lang kochen. Abseihen und abkühlen lassen. Diesen Tee kann man 3-mal pro Tag trinken. Zusätzlich lassen sich ebenso Augenbäder oder Auflagen für die Augen durchführen, was gerade zu Zeiten einer Bindehautentzündung wohltuend sein kann.
Wegwarte mit Wurzel (Cichorium intybus) ⓒ Aquarell von Adolf Blaim, Kräuterpfarrer-Zentrum Karlstein/Thaya
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