Spröde Haut erweichen

Ringelblume und Mandelöl kombinieren

Manchmal ist es gar nicht so einfach, mit sich selbst zufrieden zu sein. Vieles könnte da besser sein. Irgendetwas wird wohl jedem von uns einfallen, würde ich nach den vermeintlichen persönlichen Mängeln fragen. Ausgangspunkt einer Besserung bzw. einer Veränderung ist immer die jeweilige gegenwärtige Diagnose des Ist-Zustandes. Dann erst kann man die richtigen Wege beschreiten, die auch etwas bewirken. In der Ringelblume (Calendula officinalis) finden wir eine pflanzliche Partnerin, die uns vieles an Arbeit und Pflege abnehmen kann, wenn wir uns um den eigenen Körper sorgen oder um den des anderen. Die entzündungshemmenden und heilenden Wirkungen, die viele von der Ringelblume kennen, sind vor allem äußerlich angewandt sehr sinnvoll. Mit einer Salbe, in der ihre Blütenblätter aufbereitet wurden, ist es möglich die Vernarbung einer Wunde zu fördern. Zusätzlich lassen sich die Lippen damit schützen, wenn man an sonnigen Tagen vorhat, länger im Freien zu bleiben. Dasselbe gilt übrigens ebenso beim Schifahren. Aber um zur persönlichen Unzufriedenheit zurückzukehren – ist es nicht immer leicht, mit dem eigenen Hauttyp zurecht zu kommen. Neigt man zu spröder Haut, so wünscht man sich häufig ein geschmeidigeres Äußeres, das auch weniger anfällig für Entzündungen und Risse ist. Gerade die Haut nimmt gerne die wohltuenden Effekte der Heilkräuter auf und verwertet sie zum eigenen Wohl. Gewiss erweist es sich dann ebenso als günstig, ein pflanzliches Öl dafür heranzuziehen. In unserem Fall handelt es sich heute um ein kaltgepresstes süßes Mandelöl. Zusätzlich ist es nur mehr notwendig, einen Zugang zu einer Badewanne zu haben, um konkret für die Haut etwas zu unternehmen.

Bad mit eigenem Zusatz

Menschen, die unter einer spröden Haut leiden, können in regelmäßigen Abständen von ein paar Tagen ein unterstützendes Bad nehmen. Dazu übergießt man 100 g getrocknete Ringelblumenblüten mit 2 Liter kochendem Wasser. 15 Minuten zugedeckt ziehen lassen und abseihen. Der fertige Tee wird noch mit 3 Esslöffeln süßem Mandelöl und 1 Esslöffel Honig ergänzt. Gut umrühren, bevor man diesen Ringelblumen-Zusatz ins mäßig warme Badewasser leert. 15 Minuten darin baden. Jene Anwendung kann auch mithelfen, Nervenschmerzen zu lindern. Ringelblumenzweig mit Einzelblüte und Knospe (Calendula officinalis) ⓒ Aquarell von Adolf Blaim, Kräuterpfarrer-Zentrum Karlstein/Thaya

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