Wenn Migräne plagt

Die Melisse als möglicher Ausweg

Von Kopf bis Fuß gesund zu sein, das ist ein großes Geschenk! Die Älteren unter uns wissen das wohl aus eigener Erfahrung. Denn solange man jung und vital ist, macht man sich kaum Gedanken über eine etwaige Einschränkung der Agilität, der Beweglichkeit und der Ausdauer. Aber mit der steigenden Zahl an Lebensjahren muss man wohl Stück um Stück leiser treten. Manchmal kann aber auch plötzlich etwas auftreten, das Jung und Alt gleichermaßen in Schach hält. Ich meine die verschiedenen Formen der Migräne. Und dazu möchte ich anhand der Zitronenmelisse (Melissa officinalis) eine mögliche Art aufzeigen, um eine Minderung der Beschwerden herbeiführen zu können. Der Lippenblütler Melisse wird schon in den mittelalterlichen Quellen als brauchbare Pflanzendroge beschrieben. Man hat anscheinend schon damals den Bienen bei ihrer Tendenz zugesehen, dieses wohlduftende Kraut gerne anzufliegen, um sich dort eine Labung und eine Wohltat abzuholen. Immerhin tragen die Inhaltsstoffe des Gewächses dazu bei, dass auch uns Zweibeinern etwas Gutes im Zusammenhang mit der Melisse geschenkt wird. Gerade bei migränebedingten Beschwerden, die sich u. a. in intensiven Kopfschmerzen, Übelkeit und Schwindelgefühlen äußern können, ist man dankbar, mit einem ausgleichenden Effekt wieder leichter ins Lot zu kommen. Übrigens möchte ich hier zusätzlich erwähnen, dass man in Verbindung mit pflanzlichen Heilanwendungen niemals alles bzw. alle über einen Kamm scheren darf. Es ist wohl klar, dass jeder Mensch verschieden auf Stoffe und Drogen und somit auch auf Gewächse und deren Wirkstoffe reagieren kann. Mit der Melisse sei bloß eine Möglichkeit vor Augen gestellt, die hoffentlich für viele zuträglich ist.

Melissenbad bei Migräne

150 g getrocknete oder frische zerkleinerte Melissentriebe werden vorerst mit 3 Liter kochendem Wasser übergossen. 15 Minuten lang zugedeckt ziehen lassen. Dann abseihen und den Tee dem warmen Badewasser in der Wanne beifügen. 15 Minuten darin baden. Zur Förderung der Durchblutung kann man den Körper abschließend mit einem Wacholder-Ölauszug einreiben. Melisse oder Zitronenmelisse ⓒ Aquarell von Adolf Blaim, Kräuterpfarrer-Zentrum Karlstein/Thaya

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