Der Müdigkeit entgegenwirken

5. November 2017

Kornblumen für die Füße

Der Erntedank samt seinen Feiern liegt nun schon eine Weile zurück. Selbst Allerheiligen ist vorüber. Das Jahr schreitet voran und obwohl das Tageslicht weniger wird, gilt es, genug Elan an den Tag zu legen, um mit der anstehenden Arbeit voranzukommen. Doch lasst uns dennoch innehalten, damit der Alltag uns nicht gefangen nimmt. Zur Zeit, da das Korn noch in grüner Farbe auf den ebenfalls so gefärbten Halmen im Saft stand, gesellte sich auch die Kornblume (Centaurea cyanus) hinzu, um gleichsam die Farbe des Himmels auf den Boden zu holen. Dieser Korbblütler ist aufgrund der natürlichen Bewirtschaftung unserer Äcker erneut vermehrt anzutreffen. Die Kornblume kann mir ganz konkret im Leib helfen, dass Magen und Darm besser funktionieren. Das wiederum hat eine positive Auswirkung auf die generelle Konstitution der Gesundheit und der körperlichen Fitness. Für gewöhnlich wird die Blüte der Kornblumen als Schmuckdroge in verschiedenen Teemischungen herangezogen. Nichts desto trotz kann man sie auch gezielt verwenden, um damit den Körper einerseits zu entlasten, anderseits aber wieder neuen Schwung zu gewinnen. Als Droge für einen Aufguss verwendet man die ausgezupften und gut getrockneten Blütenblätter derselben. Vergessen wir darüber hinaus nicht, dass die Füße eine besondere Stelle unseres Leibes darstellen, an denen die Wirkkräfte so mancher Kräuter besonders gut andocken können. Dies ist auch bei der Kornblume der Fall.

Kornblumen-Fußbad

Dazu nimmt man zwei Hände voll getrockneter Kornblumen-Blütenblätter und übergießt sie mit 2 Liter kochendem Wasser. Dann 15 Minuten zugedeckt ziehen lassen, hernach abseihen und zum Fußbadewasser gießen. Angenehm temperieren und ca. 15 Minuten lang die Füße darin baden. Führt man dies 2mal pro Tag durch, kann es mithelfen, ein empfundenes Müdigkeitsgefühl zu vermindern.

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