Gesundheitstipps
Der Kälte trotzen
Sich mit Spitzwegerich wappnen Der Kluge baut vor! Das erweist sich wohl in vielen Fällen und Umständen als erfolgreich, besonders in puncto Gesundheit! Denn allzu leicht verlieren wird diesen Aspekt aus dem Blick, weil wir öfter als nötig meinen, ohnehin Read more...
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Sich munter halten
Rosmarin belebt Körper und Geist Wenn nun der Fasching auf seinen Höhepunkt zusteuert, so sind dort, wo es passt, Bälle, Umzüge und andere Veranstaltungen angesagt. Schließlich möchten wir uns noch ein wenig vergnügen, bevor die Fastenzeit anbricht. Wer abends ausgeht, Read more...
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Abendliche Wohltat
Fußmassage vor dem Schlafengehen Wollten wir das Arbeitsvolumen unserer einzelnen Körperteile extra bewerten, so wäre dies gewiss keine leichte Aufgabe. Denn es ist dann kaum möglich, gerecht zu entscheiden. Wer aber bei diesem fiktiven Ranking gut abschneiden würde, das wären Read more...
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Die Lunge stärken
Mit Echtem Ehrenpreis Bei sportlichen Veranstaltungen ist oft der so genannte Endspurt das Entscheidende, das zu guten Ergebnissen führt. Nun, beim Winter hoffen wohl viele, dass er sich auch bereits in der Zielgerade befindet, um dann aber möglichst nicht als Read more...
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Den Stuhlgang regulieren
Unterstützung durch das Sauerkraut Gesunde und einfache Kost ist gar oft Mangelware. Viel einfacher ist es dagegen, sich zwischendurch mit so genanntem, Fastfood einzudecken und damit gerade während des Berufsalltags über die Runden zu kommen. Und wer nimmt sich heute Read more...
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Frischer dreinschauen
Mithilfe der Schafgarbe Verschiedene Aktionen, politische Parteien und nicht zuletzt vertrauenswürdige Produkte: alle brauchen ein Gesicht. Es benötigt jemanden, der dahintersteht, der für etwas bürgt und der dem Ganzen ein Profil verleiht. In puncto Angesicht möchte ich heute ein Kraut Read more...
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Für einen besseren Magen
Bohnenkraut aufgießen Es ist jetzt wohl höchste Zeit, sich Gedanken zu machen, mit welchen Pflanzen die Beete im Garten bestückt werden sollen. Die Wochen vergehen erfahrungsgemäß im Handumdrehen, bis der Frühling bald an die Tür klopft. Und dann wollen wir Read more...
...Ausgleichend und entspannend
Lindenblüten für die Nerven Jetzt, da sich der Winter wieder kräftiger zurückgemeldet hat, ist es sicher klug, weiter auf die eigene Gesundheit zu achten und sich in diesem Sinne etwas Gutes zu gönnen. Zudem verwundert es wohl nicht, wenn durch Read more...
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Gesundes Naschen
Honig hat seine guten Seiten Wer würde wohl nicht die Momente kennen, da einem plötzlich danach ist, etwas Süßes zu ergattern und den Gaumen damit zufrieden zu stellen? Mit einem derartigen Gefühl sollten wir nicht unbedingt in den Supermarkt gehen. Read more...
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Wertvoller Naturschatz
Holunderbeeren in Saftform Das tägliche Essen und Trinken bietet ein fast unüberschaubares Feld an Themen, Vorlieben, Geschmäckern, Arten der Zubereitung und vieles andere mehr. Die Palette reicht von äußerst exotischen Gerichten bis hin zur Hausmannskost und dem ganz Einfachen, was Read more...
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