Für eine gesunde Haut

Die Engelwurz stärkt auch die Organe                                                                                                                                 

Wer einen anderen Menschen gut kennt und ihm seine Sympathie zum Ausdruck bringen möchte, stellt dann und wann die Frage: was kann ich dir Gutes tun? Vielleicht ist es ebenso angebracht, dies auch in Richtung seines eigenen Körpers zu artikulieren. Und bei der ausgestalteten Zuwendung kann u. a. die Echte Engelwurz (Angelica archangelica) ins Spiel kommen. Dieses Gewächs, das ursprünglich in Nord- und Osteuropa seine Heimat hatte, ist seit Langem eine Besonderheit zahlreicher Kräuter- bzw. Apothekergärten. Die Wurzel der Engelwurz enthält vornehmlich ätherische Stoffe. Es sind darüber hinaus dort auch noch Bitterstoffe und Cumarine eingelagert. Daher besitzt diese spezielle Pflanze hautstärkende, anregende und auch krampfstillende Eigenschaften. Jetzt, da wir viele Aufgaben im Alltag zu erledigen haben und uns allein schon aus diesem Grund die Aufmerksamkeit für unsere Gesundheit zu entgleiten droht, ist es angebracht, diesem leidigen Umstand mit einer naturgenerierten Maßnahme gegenzusteuern. Das kann geschehen, indem ein Kräuterbad durchgeführt wird, was schließlich ebenso gute Folgen für unsere psychische Verfassung zeitigt. Da gegenwärtig die Abende durch die immer früheren Sonnenuntergänge zu mehr Heimeligkeit im eigenen Zuhause einladen, können wir durchaus den heutigen Ratschlag wiederholt beherzigen.

Erholungsort Badewanne

Von getrockneter und zerkleinerter Wurzel der Echten Engelwurz 100 g in einem geeigneten Topf mit 1 bis 2 Liter kaltem Wasser übergießen. Danach 3 Stunden lang stehen lassen. Anschließend kurz aufkochen und dann abseihen. Den gewonnenen Zusatz ins warme Badewasser leeren. 15 Minuten lang ein wohltuendes Ganzkörperbad in der Wanne durchführen. Nach dem Heraussteigen gut abtrocknen. Jetzt noch die gesamte Haut mit einem Ringelblumen-Ölauszug einreiben. Diese spezielle Maßnahme kommt als erstes der Stärkung der Haut zugute. Zugleich profitiert die Vitalität des ganzen Organismus davon, was schließlich auch der Seele guttut.

Echte Engelwurz (Angelica archangelica) © Aquarell von Adolf Blaim, Kräuterpfarrer-Zentrum