Schönheit für ein gesteigertes Wohlbefinden

Rosenblüten haben heilsamen Wert

In Gärten und Parkanlagen können wir ganz gut unsere Seele baumeln lassen. Der Aufenthalt bei der grünen und blühenden Pracht ist allein deshalb schon wertvoll, weil wir dabei ein beträchtliches Quantum an frischer Luft geschenkt bekommen. Und schließlich ist es auch die Anmut vieler Gewächse, die das Auge und das Herz erfreut. Am besten können wir diese wohl an den Kulturrosen (Rosa) bewundern. Mit viel Liebe werden sie Jahr für Jahr gehütet und gepflegt, wofür sie sich mit ihren ästhetischen Blüten bei uns bedanken. Sie können übrigens auch unser Wohlbefinden als Heilkraut fördern. In den Blütenblättern der roten Rosen sind Gerbstoffe, Gerbsäure und ätherisches Öl gespeichert. Der darin enthaltene rote Farbstoff darf ebenfalls erwähnt werden. Neben anderen wertvollen Kräutern, die im Garten zur Verfügung stehen, empfehle ich den dafür Aufgeschlossenen, sich der Wirkkraft der getrockneten Rosenblüten wiederholte Male zu bedienen. Gerade in der Übergangszeit zum Sommer ist es vernünftig, den Körper von innen her vermehrt zu reinigen. Gleichzeitig ist es angesagt, in Zeiten wie den unsrigen die Nerven zu festigen und damit eine ausgeglichene innere Balance aufrechtzuerhalten. Und hier noch ein Hinweis für die Frauen: während der Monatsblutungen, die vorübergehende Schwindelgefühle und Kopfschmerzen hervorrufen können, ist es zudem möglich, auf Rosenblüten zurückzugreifen. Dies kommt übrigens in gleicher Weise einem stabilen Kreislauf zugute. Wer sich jetzt schon über die Entfaltung der blühenden Rosensträucher freut, darf damit auch gleich ihre gesundheitsstärkende Kraft entgegennehmen.

Tee von besonderer Art

Zuerst voll entfaltete rote Rosenblütenblätter von unbehandelten Stöcken abzupfen und gründlich trocknen lassen. 2 Teelöffel davon zerkleinern und mit 1/4 Liter kochendem Wasser überbrühen. Daraufhin 15 Minuten zugedeckt ziehen lassen und dann abseihen. Wer möchte, kann noch ein bisschen Honig hineinrühren. Vor dem Frühstück und abends 1 Stunde vor dem Zubettgehen jeweils 1 Tasse voll schluckweise trinken. Das trägt dazu bei, den Kreislauf stabil zu halten, einen trägen Darm zu aktivieren und die Nerven zu stärken. Alles zusammen ist dies einem guten Wohlbefinden zuträglich.

Kulturrose (Rosa) © Aquarell von Adolf Blaim, Kräuterpfarrer-Zentrum