Für die Gesichtshaut

Schafgarbe als Kräftigung Der heutige Karfreitag gibt uns hoffentlich die Möglichkeit, um ein wenig innezuhalten. Ohne dass wir unsere eigene Mitte aufsuchen, werden wir wohl kaum in dem oft aufgescheuchten Alltag bestehen können. Denn vieles Angst- und Sorgenerregende scheint uns für eine gute Zukunft einen Strich durch die Rechnung zu machen. Am besten, wir besinnen uns auf das Geheimnis der Liebe Gottes, die vor allem im Kreuz ihren einmaligen Ausdruck fand. Es ist aber auch die Schöpfung, die uns der Herrgott gerade im Frühling auf neue Weise anempfiehlt. Eine Pflanze, die uns im wahrsten Sinne des Wortes gut zu Gesicht steht, ist die Gemeine Schafgarbe (Achillea millefolium). Dieses Korbblütengewächs beginnt nun wieder neu durchzustarten. Dabei werden als erstes die fein ziselierten Blätter ausgebildet, die reich an guten Wirkstoffen sind. Dazu zählen Gerb- und Bitterstoffe, Flavonoide und ätherisches Öl. In vielerlei Hinsicht ist die Schafgarbe dazu angetan, unser leibliches Wohl zu stärken und uns in unserer Gesundheit zu unterstützen. Das betrifft vor allem die Verdauung, den Blutdruck und den Hormonhaushalt. Allzu oft wird meiner Meinung nach auf die Haut vergessen, wenn es gilt, das altbewährte Heilkraut zur Anwendung zu bringen. Bevor nun die warmen Wochen und Monate wiederum anbrechen, ist es nicht wenigen ein Anliegen, auch für die Pflege des eigenen Gesichts etwas zu tun. Dabei soll vor allem die Kraft der Natur ein Wörtchen mitzureden haben. Die Schafgarbe ist sicher dazu prädestiniert, auf eine gleichzeitig sparsame und verträgliche Weise die Haut nach dem Winter neu zu stärken.   Waschungen mit Schafgarbe 4 Teelöffel voll von getrocknetem und zerkleinertem blühenden Schafgarbenkraut mit 1/2 Liter kochendem Wasser übergießen. 15 Minuten zugedeckt ziehen lassen. Dann abseihen und auf eine lauwarme Temperatur auskühlen lassen. Nun das Gesicht mit dem Aufguss kräftig abwaschen. Danach soll die Haut einfach bei Zimmertemperatur von alleine trocknen, ohne ein Handtuch dafür zu verwenden. Die stärkenden und entzündungshemmenden Eigenschaften der Schafgarbe kräftigen so die Gesichtsoberfläche. www.kraeuterpfarrer.at Schafgarbe mit Wurzel © Aquarell von Adolf Blaim, Kräuterpfarrer-Zentrum Karlstein/Thaya

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