Auch im Frühling aktuell

Ringelblume in Teeform Die Sonne ist wieder mehr präsent als noch vor wenigen Wochen. Wir merken das z. B. gleich in der Früh beim Aufstehen, wenn wir beim Fenster rausschauen, dass es bereits hell ist und sich manche Amsel zum Singen hinreißen lässt. Und das tut uns allen gut. Wir dürfen eben Leib und Seele niemals auseinanderdividieren, solange uns unsere Gesundheit am Herzen liegt. Etwas mehr Tageslicht vertragen wir dahingehend allemal. Hinzu kommt noch, dass es bestimmte Blumen gibt, die den wärmespendenden Himmelskörper symbolhaft darstellen. Dies ist bei der Ringelblume (Calendula officinalis) der Fall. Sobald sie sich zur vollen Größe entwickelt hat, entfaltet sie ihre goldgelben Blüten, die den Sommer über ab Juni bis in den Herbst hinein je neu in Erscheinung treten und das Auge erfreuen. Zu den Inhaltsstoffen der Ringelblumen zählen Flavonoide, Cumarine, Bitterstoffe und darüber hinaus auch ätherisches Öl. Aus der Erfahrung ihrer langen Verwendung ist bekannt, dass sie eine entzündungshemmende, hautstärkende und auch verdauungsfördernde Wirkung besitzt. Die Leber und die Gallenblase erfahren in ihren Funktionen ebenso eine Unterstützung durch die Ringelblume. Alles in allem betrachtet kann uns dieses pflanzliche Hilfsmittel beim Aufbrechen aus dem Winter heraus sicher gute Dienste leisten. Bildlich gesprochen ist es eben angebracht, beim nun vermehrt zur Verfügung stehenden Tageslicht auch ein bisschen Sonne in die Physis einzubringen, deren Kraft uns die Ringelblume im vergangenen Jahr gesammelt und in ihren Blütenblättern abgespeichert hat.   Blütenblätter aufgießen und trinken  2 Teelöffel voll getrocknete Ringelblumen-Blütenblätter mit 1/4 Liter siedendem Wasser überbrühen. Anschließend 15 Minuten zugedeckt ziehen lassen. Danach abseihen und auf Trinktemperatur auskühlen lassen. Schluckweise und am besten ungesüßt zu sich nehmen. Das unterstützt die Tätigkeit der Leber und die Funktion aller mit der Verdauung in Verbindung stehenden Drüsen. Zusätzlich fördert der Aufguss eine gute Blutreinigung sowie einen geregelten Stoffwechsel. Tut auch der Haut von innen heraus gut. www.kraeuterpfarrer.at Ringelblumenzweig mit Einzelblüte und Knospe (Calendula officin) © Aquarell von Adolf Blaim, Kräuterpfarrer-Zentrum Karlstein/Thaya  

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