Beruhigung für den Darm

Vogelknöterich aufgießen Für uns als Menschen ist es immens wichtig, eine innere Ruhe zu erlangen und zu bewahren. Das gilt nicht nur für unsere Seele, für unseren Geist und unser Gemüt. Der Leib kann ja, solange wir leben, nicht davon getrennt werden. Um also eine Einheit dieser Dimensionen zu beachten, ist es sicher nicht schlecht, das körperliche Wohl zu fördern. Manch unscheinbares Gewächs besitzt die Kraft, uns dabei zu unterstützen. Der Vogelknöterich (Polygonum aviculare) kann uns z. B. helfen, den Darm zu stärken. Wie es unsere Erfahrung zeigt, wird der Verdauungsschlauch kaum gepflegt. Das ist keine böse Absicht, hat aber wohl den Grund darin, dass er seine Dienste oft klaglos vollzieht. Erkrankungen und Entzündungen unterbrechen diesen idealen Zustand. Im Kraut des Vogelknöterichs sind eine Reihe von Flavonoiden eingelagert. Darüber hinaus finden sich darin noch Gerb- und Schleimstoffe vor, zusätzlich Kiesel- und Gerbsäure. Will jemand also speziell den Darm stärken, so ist es angebracht, den Vogelknöterich als Hilfe zu erkennen und in der Folge auch mit der Heilpflanze eine konkrete Anwendung durchzuführen. Eine Möglichkeit besteht darin, ein Tagesgetränk zuzubereiten und regelmäßig zu konsumieren. Das hilft mit, dass sich unser Inneres wieder ausgeglichener anfühlt und wir so besser zu der eingangs angesprochenen Ruhe gelangen.   Unterstützung für den Darm  6 Teelöffel voll getrocknetes und zerkleinertes Vogelknöterich-Kraut mit 3/4 Liter kochendem Wasser übergießen. 15 Minuten zugedeckt ziehen lassen. Nach dem Abseihen in eine Thermosflasche füllen. Denn Tee dann schluckweise über den Tag verteilt trinken. Dies trägt dazu bei, einen nervösen oder gar entzündeten Darm begleitend zu stärken. www.kraeuterpfarrer.at Vogelknöterich (Polygonum aviculare) ⓒ Aquarell von Adolf Blaim, Kräuterpfarrer-Zentrum Karlstein/Thaya

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