Hausmittel für Galle und Magen

Den Odermennig entdecken Ein großes Thema in der Pflege der eigenen Gesundheit während des Sommers stellt wohl die Verdauung dar. Heute können wir es uns leisten, angesichts des Sonntags auf unsere momentane Verfassung zu schauen und mit der Hilfe aus Gottes reicher Schöpfung auch etwas dafür zu tun und zu planen. Denn wann nehmen wir uns sonst Zeit dafür? Im anatomischen Zentralbereich unserer Physis befindet sich u. a. der Verdauungstrakt mit den ihn ergänzenden Organen. Dafür möchte ich heute speziell den Odermennig (Agrimonia eupatoria) wieder einmal in Erinnerung rufen. Dieses zu den Rosengewächsen zählende Kraut kommt ja gerade in den warmen und sonnenreichen Monaten zu seiner vollen Entfaltung. Geht jemand auf die Suche nach dieser Pflanze, dann wird man mit ein wenig Geduld und Zähigkeit an Waldrändern, entlang von Büschen und Zäunen oder auf kahlgeschlagenen Lichtungen fündig. Auf den Beeten im eigenen Kräutergarten wächst er meist größer und höher als draußen in der freien Natur. Zu den Inhaltssubstanzen des Odermennigs gehören u. a. Gerbstoffe, ätherisches Öl, Kieselsäure, Farbstoffe und Flavonoide. Um nun gerade in Hitzeperioden die Verdauung in Schwung zu halten und überdies den Stoffwechsel anzukurbeln, ist es sinnvoll, den Odermennig als Hausmittel zu verwenden.  Immer wieder ist es sinnvoll, eine Tasse Odermennig-Tee zu trinken, gerade dann, wenn es sich jemand nach einer Einladung bei einem guten Essen hat gutgehen lassen und somit die Verdauung herausgefordert hat.   Wohltuender Tee  Von getrocknetem und zerkleinertem Kraut des Odermennigs 2 Teelöffel voll mit 1/4 Liter siedendem Wasser übergießen und dann 15 Minuten zugedeckt ziehen lassen. Nach dem anschließenden Abseihen auf Trinktemperatur auskühlen lassen und schluckweise zu sich nehmen. Am besten eine Zeitlang in der Früh und am Abend je 1 Tasse davon trinken, ohne den Tee zu süßen. Das unterstützt die Tätigkeit von Magen und Gallenblase auf sanfte Weise. Wer nicht selbst für dessen Ernte sorgen kann, bekommt ihn ganz leicht über den Fachhandel bzw. im Kräuterpfarrer-Zentrum (Tel. 02844/7070 oder im Webshop www.kraeuterpfarrer.at) in getrockneter Form. So ist er auch am einfachsten aufzubereiten. Odermennig (Agrimonia eupatoria) © Aquarell von Adolf Blaim, Kräuterpfarrer-Zentrum Karlstein/Thaya

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