Grüne Aufmunterung

Mit den Blättern der Hainbuche Mit den regelmäßigen Nachrichten von Waldbränden, die außer Kontrolle geraten sind, steigt die Aufmerksamkeit auf die Veränderung des weltweiten Klimas und die Beschaffenheit der Wälder auf unserem Globus. Gott sei Dank verfügt unser Heimatland Österreich noch über große Forste und Haine, ohne die unsere Landschaften im wahrsten Sinne des Wortes arm dreinschauen würden. Die Laubbäume spielen dabei eine wichtige Rolle. Da gehört auch die Hainbuche (Carpinus betula) dazu. Ihr Name täuscht ein wenig, denn in der botanischen Ordnung zählt sie in Wahrheit zu den Birkengewächsen. Aber die Rinde und die Form der Blätter können gerade im frühen Wuchsalter nur bei genauerem Hinsehen von denen der Rotbuchen unterschieden werden. Die Hainbuche ist für eine ausgewogene natürliche Waldgemeinschaft gerade im Flach- und Hügelland unentbehrlich. Die Blätter dieses Baumes enthalten wertvolle Gerb- und Bitterstoffe. Die kann man sich übrigens für die Pflege des eigenen Wohlbefindens zunutze machen. Gerade dann, wenn man in Hitzeperioden oft abgespannt ist und sich ein Gefühl der Müdigkeit einstellt, ist die Hainbuche eine brauchbare Partnerin. Das, was wir als kühlend und erholsam im Schatten eines Baumes empfinden, lässt sich quasi als guter Effekt auch über die Haut auf die Physis übertragen. Immerhin ist es die Kraft der Natur, die je neu unser Leben ergänzt und dafür sorgt, mit den vielen Herausforderungen geistiger und leiblicher Art besser umgehen zu können. Schauen wir also darauf, wie wir persönlich etwas dazu beitragen können, dass die Vielfalt der Pflanzen hierzulande erhalten bleibt, wo so viel Nützliches für uns Menschen abfällt, und sei es eben nur ein Blatt von der Hainbuche.   Blätterbad als Erfrischung  Ein Gefäß, das ca. 1/2 Liter fasst, wird mit frisch abgezupften und kleingeschnittenen Blättern der Hainbuche bis zum Rand aufgefüllt. Diese Menge daraufhin mit 2 Liter kaltem Wasser zustellen und 5 Minuten lang aufkochen. Vom Herd nehmen und noch 15 Minuten zugedeckt ziehen lassen. Zum Schluss abseihen und dem Badewasser in der Wanne beifügen. Lediglich 5 Minuten darin baden und dann wieder heraussteigen. Anschließend die Haut mit einem geeigneten Kräuter-Ölauszug abreiben. Das erfrischt den ganzen Körper und steigert die Lebensfreude. www.kraeuterpfarrer.at Hainbuchenzweig mit Früchten und Blütenzweig (Carpinus betula) © Aquarell von Adolf Blaim, Kräuterpfarrer-Zentrum Karlstein/Thaya  

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