Odermennig für den Darm

Tee bei Durchfall Der Umgang mit Heilkräutern darf gut durchdacht werden. Wie bei allem ist auch hier das Maß ein wichtiger Aspekt für eine verantwortungsvolle Anwendung der Heilpflanzen. Ganz zuvorderst steht aber das Wissen um die jeweilige persönliche Verträglichkeit eines Gewächses. Es muss nicht einmal der Hausverstand bemüht werden, wenn ich darauf hinweise, dass im Falle einer vorliegenden Allergie jemand ein bestimmtes Gewächs, das der Körper spürbar ablehnt, zu meiden hat. Andernfalls darf aber ruhig auf die Kraft der Natur zurückgegriffen werden. Der Gewöhnliche Odermennig (Agrimonia eupatoria) lässt sich als botanische Hilfe und Unterstützung verwenden, gerade auch im Hinblick auf vorbeugende Maßnahmen. Denn die Inhaltsstoffe des Krautes, die sich u. a. aus Gerbstoffen, Flavonoiden und etwas Kieselsäure zusammensetzen, können sich als ausgleichend, mildernd und gleichzeitig als stärkend herausstellen. Wenn z. B. eine Tendenz einer schwachen Verdauung ablesbar wird, weil jemand öfter an Durchfall leidet, dann kann diesem Umstand entgegengewirkt werden, indem man den Odermennig, der übrigens zu den Rosengewächsen zählt, in Form eines Tees aufbereitet und regelmäßig zu sich nimmt. Es ist vor allem den Gerbstoffen eigen, dass ein zusammenziehender Effekt mit ihnen in direkter Verbindung steht, was wiederum dazu beitragen kann, die Darmflora gut auszubalancieren und somit schlicht und einfach besser zu verdauen. Es ist daher sicher nicht schlecht, den Tee auch schon dann zu trinken, wenn man sich wohl fühlt. Damit lässt sich einiges vorausschauend bewerkstelligen.   Tee richtig anrichten  Vom getrockneten und zerkleinerten blühenden Kraut des Odermennigs sind 2 Teelöffel voll genug für 1 Tasse Tee. Mit 1/4 Liter kaltem Wasser übergießen, kurz aufkochen und dann erst 15 Minuten zugedeckt ziehen lassen. Hernach abseihen und schluckweise trinken, wenn der Tee eine lauwarme Temperatur erreicht hat. Auf das Süßen in diesem Fall verzichten. Bei Durchfall kann dies 3-mal am Tag erfolgen, jeweils 1/2 Stunde vor den Mahlzeiten. www.kraeuterpfarrer.at Odermennig (Agrimonia eupatoria) ⓒ Aquarell von Adolf Blaim, Kräuterpfarrer-Zentrum Karlstein/Thaya  

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