Neustart in Grünform

Der Lavendel stärkt den Willen Wenn man das Wort Stau hört, bedeutet es meist nichts Gutes. Im Verkehrsfunk wird dieser Begriff wohl am meisten benutzt. Die neuralgischen Zonen in großen Städten und darum herum sind allen, die am Steuer sitzen, wohl hinlänglich bekannt, vor allem den Pendlern und LKW-Lenkern. Die Corona-Krise hat es aber auch mit sich gebracht, dass sich in der Erwartung vieler etwas angestaut hat: nämlich die Möglichkeit, etwas neu anzupacken, Läden und Kultureinrichtungen öffnen zu dürfen und vieles andere mehr. Daher sei heute meinerseits wieder einmal der Lavendel (Lavandula angustifolia) auf den Plan gerufen, der so vielen wohl vertraut ist. Dieses sympathische Gewächs ist aufs Erste gesehen mehr etwas für den Sommer. Doch besitzt seine Verwendung gerade jetzt eine aktuelle Gültigkeit. Gott sei Dank ist von der getrockneten Ware des Lippenblütlers noch genug vorhanden, sodass man nicht erst die kommende Vegetationsperiode abzuwarten hätte. Im Lavendel ist viel Gutes eingelagert wie etwa Cumarine, Gerbstoff, Flavonoide und vor allem ätherisches Öl. Durch sein heiteres Wesen, das er allein schon wegen seiner mediterranen Herkunft besitzt, hat er einen guten Einfluss auf unser Gemüt samt dem damit gepaarten Nervengeflecht. Darüber hinaus besitzt er ebenfalls Effekte, die einerseits der Verdauung und andererseits der Haut zugutekommen. Vergessen wir auch nicht auf den Duft, der den Blüten des Lavendels entströmt und mit dem man u. a. das Raumklima verbessern kann. Um nun den Stau an Erwartungen und Planungen gut und bedächtig abbauen zu können, ist es meiner Meinung nach nicht unklug, über die Physis den Geist zu animieren und in gute Bahnen hinein zu lenken. Und dazu ist es wiederum gut, öfter einmal eine Teepause einzulegen.   Das ganze Kraut aufgießen Von einem Gemisch aus getrockneten Blüten, Blättern und Triebspitzen des Lavendels nimmt man 2 Teelöffel voll. Mit 1/4 Liter siedendem Wasser übergießen und 15 Minuten zugedeckt ziehen lassen. Dann abseihen und nach Belieben noch mit ein wenig Honig süßen. Um die eigene Befindlichkeit in angespannten Zeitphasen aufzubessern, kann man am Tag zwischendurch 2 bis 3 Tassen des Tees schluckweise zu sich nehmen. Das tut der Verdauung gut, dem Gemüt und zudem noch dem Willen zu einem Neuaufbruch in bessere Zeiten. www.kraeuterpfarrer.at Lavendel, grüner Buschen mit Einzelblüte (Lavandula angustifolia) ⓒ Aquarell von Adolf Blaim, Kräuterpfarrer-Zentrum Karlstein/Thaya  

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