Bewährtes bei Erkältung

Eibischtee stärkt die Atemwege Sobald man mit jemandem über das Wetter redet, kommt es zu unterschiedlichen Bewertungen der jeweils vorherrschenden meteorologischen Lage. Ich selbst bin durchaus zufrieden, sobald es zu schneien beginnt und die Temperaturen sich unterhalb des Gefrierpunktes einpendeln. Das behagt anderen hingegen überhaupt nicht. Das alte Sprichwort: „Jedem recht getan – ist ein Kunst, die niemand kann!“ kommt wohl gerade beim Wetter zu tragen. Und eines gesellt sich jetzt noch hinzu. Es sind Erkältungen, die aufgrund des Winters gang und gäbe sind. Im Eibisch (Althaea officinalis) steht uns allen ein Heilkraut zur Seite, das uns hilft, dass wir uns mit diesem Umstand auseinandersetzen. Denn es erweist sich in jedem Fall als unangenehm, wenn sich die Atemwege, der Mund oder der Rachen entzünden. Die Folge sind Heiserkeit, Halsschmerzen, Husten und Schnupfen. Im Malvengewächs Eibisch ist ein hoher Anteil an pflanzlichen Schleimstoffen eingelagert, der unserer Physis auf vielfache Weise zugutekommen kann. Zum Beispiel profitieren auch der Magen und der Darm von der Verwendung jenes Heilkrautes. Aber heute wollen wir eher in der oberen Hälfte des Körpers bleiben, um diesem eine wohltuende Begleitung zuzugestehen. Man kann mit Fug und Recht behaupten, dass der Eibisch eine reizlindernde Wirkung besitzt. Bei Husten und Heiserkeit ist dieser Vorzug gewiss nicht zu verachten. Ein bisschen Geduld und Aufwand lohnt sich sicher, um den Atemwegen eine bessere Zukunft zu ermöglichen. Die sind notwendig, wenn man sich einen Tee mit der Eibischwurzel zubereiten möchte. Reizlindernder Tee Von der getrockneten und zerkleinerten Wurzel des Eibischs nimmt man 2 Teelöffel und übergießt diese Menge mit 1/4 Liter kaltem Wasser. 1 Stunde lang stehen lassen. Währenddessen ein paar Mal umrühren und dann abseihen. Danach leicht erwärmen. Der Tee eignet sich u. a. zum Gurgeln im Mund- bzw. Rachenbereich. Oder man trinkt ihn, um die Lunge zu stärken. Davor nach Belieben mit ein wenig Honig und Zitronensaft aufbessern. www.kraeuterpfarrer.at Eibisch mit Wurzel (Althaea officinalis) ⓒ Aquarell von Adolf Blaim, Kräuterpfarrer-Zentrum Karlstein/Thaya      

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