Das Blut besser zirkulieren lassen

Mit der Kraft der Kamille

So sehr wir in die Neuerungen, die vor allem auf dem Gebiet der Technik und Kommunikation stetig entwickelt werden, unsere Hoffnungen setzen, so fest vertrauen wir auf das, was sich über Jahrzehnte oder gar Jahrhunderte bis heute bewährt hat. Das betrifft vor allem auch das Gebiet der praktizierten pflanzenunterstützten Heilkunde. Ein Kraut, das im Volk als besonders eingebürgert gilt, ist wohl die Kamille (Matricaria chamomilla). Dieser Korbblütler ist schön anzusehen, weil die Blüten einen wahren Schmuck darstellen. Dazu kommt noch der charakteristische Duft des Gewächses, den ich persönlich als sehr angenehm empfinde. Zu den Inhaltsstoffen der Kamille zählen ätherisches Öl, Gerbstoffe, Flavonoide, pflanzliche Säuren und vieles andere mehr. Die Fachliteratur kann darüber noch detailliertere Einblicke gewähren. Für Haut, Verdauung und Nieren kann es sich als günstig herausstellen, wenn man sich einen Tee mithilfe von Kamillenblüten aufgießt und eine Zeitlang regelmäßig trinkt. Vergessen wir aber auch nicht auf die Möglichkeit, dieses Heilgewächs rein äußerlich zur Anwendung zu bringen. Schauen wir z. B. auf die Beschwerden, die mit dem Auftreten von Hautausschlägen einhergehen. Ein unangenehmer Juckreiz ist dann meist die Folge, der einen im wahrsten Sinne des Wortes in seiner eigenen Haut nicht wohl sein lässt. Die Kamille besitzt aber ebenso eine wundheilende Kraft, die man nicht gering schätzen sollte. Im Winter gibt es für nicht allzu wenige noch ein Anliegen, das einer Lösung zugeführt werden darf. Es klagen nämlich viele über beständig kalte Hände und Füße. Dieses Problem kann behoben werden, indem man die Blutzirkulation verbessert. Auch hierbei hat sich ein Aufguss mit Kamille schon vielfach bewährt.

Badezusatz mit Kamille

Von getrockneten Blüten der Kamille nimmt man 100 g. Mit 2 Liter kochendem Wasser übergießen und dann 15 Minuten zugedeckt ziehen lassen. Abseihen, in die bereits mit warmem Wasser gefüllte Badewanne leeren und 20 Minuten darin baden. Das tut bei Hautausschlägen gut, die einen starken Juckreiz auslösen. Bei beständig kalten Händen und Füßen führe man ebenfalls diese Anwendung durch. Den Zusatz bereitet man in diesem Falle jedoch mit der doppelten Menge an Blüten, also mit 200 g, zu. www.kraeuterpfarrer.at Kamille (Matricaria chamomilla) ⓒ Aquarell von Adolf Blaim, Kräuterpfarrer-Zentrum Karlstein/Thaya

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