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Der Dost aus unserer Heimat

Gesundheit und Freiheit sind zwei wichtige Begriffe, deren Wert wir gar nicht hoch genug einschätzen können. Aus unseren Erfahrungen wissen wir jedoch, wie fragil beide sein können. Daher bleibt es letztendlich ein Geschenk, wenn man diese Dimensionen in hohem Maße auskosten darf. Ein Gang durch die Natur eröffnet uns oft diese Einsicht und erinnert gleichzeitig daran, sich beständig um den Erhalt der Gesundheit zu mühen, um dadurch möglichst autonom seine Existenz gestalten zu können. Im Dost (Origanum vulgare) finden wir einen kompetenten Partner, den uns der Herrgott zur Seite gestellt hat, um auf eine unspektakuläre Weise Vorsorge zu treffen, damit wir sowohl körperlich als auch geistig vital und fit bleiben. Der Lippenblütler kann nämlich einiges an Unterstützung liefern, um unsere regulären physischen Prozesse gut am Laufen zu halten. Dafür tragen nicht bloß die im Kraut enthaltenen ätherischen Öle etwas bei, sondern darüber hinaus auch Gerb- und Bitterstoffe, die dem Dost eigen sind. Wir können durchaus mit einem gesunden Stolz feststellen, dass der Wilde Majoran – wie der Dost auch gerne genannt wird – einen fixen Bestandteil der heimischen Flora darstellt, der in unseren höhenmäßig und klimatisch gemäßigten Breiten anzutreffen ist. Es handelt sich bei dieser Heilpflanze also nicht um etwas Exotisches und Außergewöhnliches, sondern um ein angestammtes Lebewesen, das aber dennoch in seinem Wert nicht zu niedrig anzusetzen ist. Ein Grund mehr, um gerade noch rechtzeitig vor dem Winter die Vorteile des Dosts zum Tragen zu bringen.

Teekur für die Gesundheit

Vom getrockneten und zerkleinerten blühenden Kraut des Dosts nimmt man 2 Teelöffel voll und übergießt diese mit 1/4 Liter kochenden Wasser. 15 Minuten zugedeckt ziehen lassen und dann abseihen. Von diesem Tee trinkt man 3 Wochen lang jeweils in der Früh und am Abend 1 Tasse voll. Das stärkt die Verdauung, reinigt das Blut und erweist sich gleichzeitig als hilfreich, wenn die Atemwege durch einen Infekt geschwächt sind. Dost oder Oregano (Origanum vulgare) ⓒ Aquarell von Adolf Blaim, Kräuterpfarrer-Zentrum Karlstein/Thaya

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