Mit einer Wurzel vorankommen

Die Wegwarte bei Verstopfung

Gerade überlege ich mir, ob wir ein Recht darauf haben, dass es uns gut geht. Nun, wir können ruhig auf dieses uns Zustehende pochen, nur kann es dennoch jeweils anders kommen, als wir es uns wünschen. Viel wichtiger ist es daher, dass wir mit uns selbst eins sind. Das befähigt uns, auch mit misslichen Lagen besser umgehen zu lernen. Zu unserem Wohlergehen zählt u. a. eine gut funktionierende Verdauung. Dabei sollte alles in einer gewissen Weise gut vorankommen. Die Wegwarte (Cichorium intybus) ist ein Kraut, das sich mit seinem Standort oft an die von Menschen beanspruchten Wege in Form von Straßen und selbst Autobahnen heranwagt. Gerät dort z. B. durch einen jähen Unfall der fließende Verkehr aus seiner gewohnten Abfolge und Ordnung, so staut es sich sehr rasch und die darin Festsitzenden müssen in weiterer Folge unangenehme Zeitverzögerungen auf sich nehmen. Im Magen und im Darm kann es ebenso zu Irregularitäten kommen. Meist sind es jedoch äußere seelische Einflüsse, die sich im Verdauungstrakt manifestieren und niederschlagen. Eine dieser Auswirkungen äußert sich in einem verhärteten Stuhl und somit einer erschwerten und verzögerten Ausscheidung desselben. Kommt unser Körper mit der Wegwarte und ihren aufbereiteten Pflanzenteilen in Berührung, erhält er durch deren guten Wirkkräfte eine erneute Motivation. Denn Leber, Galle und Milz werden unterstützt und zugleich unser Blut aufgebessert. Und dem Verdauungsprozess präsentiert sich durch die Wegwarte ein pflanzlich gearteter Hoffnungsschimmer. Mit einer einfachen Unterstützung in Form eines Tees kann man darangehen, dem eigenen Wohlbefinden wiederum zu seinem Recht zu verhelfen.

Mildes Abführmittel

Für einen Tee, der bei einer hartnäckigen Verstopfung auf sachte Weise hilfreich sein kann, mischt man vorerst 3 getrocknete und zerkleinerte Kräuterdrogen miteinander ab: Wegwartewurzel 3 Teile, Holunderblüten 2 Teile und Gänseblümchenblüten 1 Teil. Davon nimmt man 2 Teelöffel voll, um sie in 1/4 Liter kaltem Wasser anzusetzen und dann kurz aufzukochen. 15 Minuten zugedeckt ziehen lassen, hernach abseihen. 3 Wochen lang trinken, und zwar 1 Tasse gleich nach dem Aufstehen und eine 2. Tasse nach dem Abendessen. Wegwarte mit Wurzel ⓒ Aquarell von Adolf Blaim, Kräuterpfarrer-Zentrum Karlstein/Thaya

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