Es geht bergauf

Mit dem Lavendel nachhelfen

Positive Prognosen haben vielerorts Seltenheitswert. Vom Gegenteil ist schon eher die Rede. Und viele Fragen tun sich auf, wagt man den Blick in die gesellschaftliche, ökonomische oder klimamäßige Zukunft. Hier kommt auch noch das eigene Befinden hinzu, für das in erster Linie die leibliche und psychische Gesundheit die jeweilige Grundlage bietet. Hoffentlich können viele daher sagen, dass es ihnen gut geht. Da möchte ich fast als Gratulation zu diesem Zustand ein Sträußchen Lavendel (Lavandula angustifolia) überreichen. Doch auch allen anderen, die momentan eben nicht auf der Butterseite des Lebens ihre Zeit meistern müssen, soll dieser wohlriechende Lippenblütler nicht vorenthalten werden. Es ist ein schöner Brauch, dass man jemandem, der einen stationären Spitalsaufenthalt zu absolvieren hat, bei einem Besuch mit einem Strauß Blumen wiederum Mut und Hoffnung zusprechen möchte. Ich bleibe diesmal beim Lavendel allein, der sich innerlich angewandt als beruhigend und entblähend erweist. Eine Tasse frisch aufgebrühten Lavendeltees kann überdies mithelfen, Befindlichkeitsstörungen wie etwa Unruheempfinden oder Einschlafstörungen zu vermindern. Selbst bei Kopfschmerzen oder Migräne erweist es sich als lindernd, greift man in dieser Weise zum Lavendel. Viele haben es sich zur Gewohnheit gemacht und stellen sich eine Duftschale ins Zimmer, auf der mitsamt ein wenig Wasser das ätherische Lavendelöl langsam verdampft und so für eine angenehme Atmosphäre sorgt. Der Sonnenliebhaber Lavendel birgt in sich jedoch eine Ausstrahlung, die den Willen zu animieren weiß. Während und nach einer Krankheit ist es immer wichtig, eine gefestigte Meinung von sich selbst zu haben. Nur so kann man den gut gemeinten Zuspruch annehmen und mit dem eigenen Willen in die richtigen Bahnen lenken, der da heißt: Es geht bergauf!

Lavendelöl und Honig:

Auf einen Teelöffel qualitätsvollen Honigs kann man bis zu 3 Tropfen naturreines ätherisches Lavendelöl träufeln, um beides miteinander im Mund zergehen zu lassen und dann hinunterzuschlucken. Auf diese Weise gelangen die Wirkstoffe des Lavendels auf die Mundschleimhaut und in den Verdauungskreislauf. Nach schwereren Krankheiten unterstützt diese Methode sehr gut die Wiedererlangung des gesunden Selbstbewusstseins. Auf diese Weise können auch jene, die eine Kur nach einer Operation durchführen, ihr Heilwerden fördern. Lavendel ⓒ Aquarell von Adolf Blaim, Kräuterpfarrer-Zentrum Karlstein/Thaya

Kategorien: Gesundheitstipps Nachlese