Lass es Sommer werden!

Die Königskerze befreit die Lunge

Die wildlebende Natur unter Gottes freiem Himmel hat auf den ersten Blick mit einer unter oft unwürdigen Bedingungen ablaufenden Fließbandarbeit gar wenig zu tun. Aber in einer gewissen Weise möchte ich es dennoch wagen, eine Verbindung zwischen beiden herzustellen. Denn jedes Jahr beginnt der Kreislauf der wiederkehrenden Vegetationsphasen von neuem und wirft dementsprechende Hilfen ab, die wir ebenfalls regelmäßig aufgreifen und nützen dürfen. Und wie bei der Herstellung von Geräten sollten wir das eine oder andere Kraut gleich einem Teil eines technischen Objektes passend in den Alltag „einbauen“. Die Königskerze ist hierbei bestimmt ein ganz wichtiges Mitgeschöpf, das dazu beitragen kann, unsere Gesundheit zu stabilisieren und somit unser Wohlbefinden zu steigern. Wenn auch dem Winter schon vor langem der Kehraus gemacht wurde, ist es leider im Bereich der Atemwege bei dem einen oder der anderen noch nicht Frühling geworden. Gerade die Kälteeinbrüche im vergangenen Mai haben dafür gesorgt, dass sich bei nicht Wenigen erneut Erkältungen und Infekte eingestellt haben, die man vor allem in der warmen Jahreszeit nicht auf die leichte Schulter nehmen sollte. Es gibt nämlich etliche Beispiele, wo sich nicht völlig ausgeheilte Entzündungen der Atemwege zu chronischen Defekten im Lungenbereich verwandelt haben. Um wiederum mit einem Bild zu sprechen, ist für mich die Königskerze gleichsam eine „Rauchfangkehrer-Pflanze“, die allein schon in ihrem Erscheinungsbild einer geeigneten Bürste gleichkommt, die den Ruß aus Schornsteinen entfernen kann. In unseren Bronchien hingegen sollte der Schleim möglichst gut aufgelöst und abgehustet werden können. Dazu verhelfen die goldgelben Blüten, die zwar auf den Pflanzen im Garten noch ein wenig auf sich warten lassen, die jedoch in getrockneter Form auch jetzt schon zur Verfügung stehen. Wir brauchen nur zuzugreifen, damit es auch in den Atemwegen Sommer werden kann!

Königskerzen-Blütentee in aller Frühe:

Der Tee ist schnell zubereitet. Für eine Tasse braucht man 2 Teelöffel voll getrockneter Blüten der Großblütigen Königskerze (Verbascum densiflorum) die man mit 1/4 Liter kochendem Wasser übergießt. 15 Minuten zugedeckt ziehen lassen, dann abseihen und zusätzlich filtrieren, damit die feinen Flimmerhärchen nicht im Hals kratzen. Am besten gleich vor dem Frühstück trinken, um das morgendliche Abhusten des Schleimes in den Bronchien zu fördern und somit die Lunge wieder frei zu bekommen. Königskerze ⓒ Aquarell von Adolf Blaim, Kräuterpfarrer-Zentrum Karlstein/Thaya

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