Nicht aus Stahl gebaut

Wenn der Magen unter Gastritis leidet

Jedes Material braucht seine adäquate Benützung. Jedes Organ ebenfalls. Bei Eisen, Kunststoff oder Holz kommt es nach einer gewissen Zeit der Inanspruchnahme zu Materialermüdungen. Der Magen hält zwar vieles aus, aber es gibt durchaus auch das Zuviel an Herausforderungen für den Verdauungsmuskel. Ja, es kann sogar passieren, dass er sich trotz seiner Geborgenheit im Rumpf erkältet. Die betroffenen Leidgeplagten können an verschiedenen Symptomen ahnen, dass es sich bei ihrem Unwohlsein um die besagte Gastritis handelt. So kann sich z. B. nach jedem Essen und Trinken ein baldiges Völlegefühl bemerkbar machen. Vermehrt tritt ein Aufstoßen nach dem Essen auf. Sodbrennen kann in diesem Zusammenhang ein Thema sein. In weiterer Folge können sich Kopfschmerzen einstellen. Mundgeruch kann ebenso ein Katalysator für einen derart „ausgerenkten“ Magen sein. Und an der entgegengesetzten Stelle des Körpers machen den von Gastritis Betroffenen womöglich Hämorrhoiden in Folge von Stuhlverstopfung Probleme. Unser Magen ist eben nicht aus Stahl gebaut. Genauso wenig unsere Nerven, deren Festigkeit ebenfalls für eine funktionierende Verdauung von großer Bedeutung sind. Mag sein, dass jetzt vor Weihnachten wenig Zeit bleibt, um sich der eigenen Gesundheit zu widmen. Dennoch sollte man gerade bei nicht gravierenden Erkrankungen des Magen- und Darmtraktes nicht auf Übermorgen warten. Viele Fälle belegen es leider, dass aus harmlosen Wehwehchen durchaus chronische Leiden hervorgehen können. Heilkräuter können einem oft dazu verhelfen, in gebotener Eile dem Körper lindernde und kräftigende Substanzen zuzuführen. Ganz einfach ist es möglich, vermehrt einen Tee als Tagesgetränk zu verwenden, um seinen eigenen Magen im Falle von Gastritis ernst zu nehmen.

Drei Paradekräuter für den Bauch:

Jetzt in der kalten Jahreszeit stehen uns die getrockneten Kräuter des letzten Frühlings und Sommers zur Verfügung. Viele haben auf diese Weise die Ernte aus der eigenen floralen Umgebung parat. Bei Gastritis kann man vor allem mithilfe von Brennnessel, Salbei und Schafgarbe einen Tee im Heißaufguss kochen und möglichst warm trinken, um den Magen einerseits zu erwärmen und andererseits seine ihm innewohnende Heilkraft zu aktivieren. Brennnesselzweiglein ⓒ Aquarell von Adolf Blaim, Kräuterpfarrer-Zentrum Karlstein/Thaya Salbeizweig ⓒ Aquarell von Adolf Blaim, Kräuterpfarrer-Zentrum Karlstein/Thaya Schafgarbenzweig ⓒ Aquarell von Adolf Blaim, Kräuterpfarrer-Zentrum Karlstein/Thaya

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