Wenn die Farbe wechselt

Die Nägel geben Auskunft

Unlängst musste ich ein wenig schmunzeln. Anlässlich eines Familienfestes wurde ich ins Gasthaus eingeladen, um mit der gesamten Gesellschaft zu speisen. Da traf ich nach längerem auch ein Mädchen, das ich seit ihrer Taufe kenne. Um ihrer Umwelt zu signalisieren, dass sie Richtung Erwachsensein unterwegs ist, hat sie sich über den Augen mit einem Lidschatten geschmückt und ihre Fingernägel in einem satten Rot lackiert. Um nicht in eine Debatte über so manche Schminkkultur zu verfallen, bleibe ich bei dem natürlichen Aussehen der Nägel an unseren Händen und Füßen. Der Slogan „Erkenne dich selbst!“ ist ja nicht nur ein Imperativ der Philosophie, sondern darf ruhig auch in der Sorge um die Gesundheit unseres Körpers ernst genommen werden. Entdeckt man z. B., dass die Nägel auf den Fingern stark rot gefärbt sind, so hat das seine Ursache in einer Gefäßerweiterung der Blutbahnen im Nagelbett, die wiederum einen erhöhten Blutdruck signalisieren können. Eine bläulichrote Verfärbung der Nägel weist ziemlich eindeutig auf einen geschwächten Kreislauf unseres Organismus hin. Unser Körper sendet also ohnehin oft sehr deutliche Signale, die aber auch unserer Beachtung bedürfen. Man könnte die Skala nun noch weiterführen. Wichtig ist vor allem, die Veränderungen zu registrieren und die Hintergründe zu erforschen, die dafür verantwortlich sind. Eine Summe von Symptomen, die in ihrer Gesamtheit betrachtet werden, kann dem Leidenden genauso wie dem behandelnden Arzt sowohl einen Weg zum Herd einer Erkrankung wie auch den Weg daraus heraus erschließen. Der beste Routenplaner dafür ist aber die jeweils eigene Wahrnehmung des Betroffenen und die Fähigkeit, diese auch dem Mediziner gegenüber bei Bedarf zu artikulieren.

Abwechselnde Tees bei Kreislaufstörungen:

Es gibt eine ganze Reihe von Kräutern, die mithelfen, den Kreislauf wiederum in ein gutes Lot zu bringen. Dazu zählen u. a. Frauenmantel (Alchemilla vulgaris), Thymian-Blütenspitzen (Thymus vulgaris), Lindenblüten (Tilia cordata / platyphyllos) und Weißdorn-Blüten-Blätter-Gemisch (Crataegus). Im Heißaufguss zubereiten und früh und abends je eine Tasse davon trinken. ⓒ Aquarell von Adolf Blaim, Kräuterpfarrer-Zentrum Karlstein/Thaya

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