Gesundheitstipps
Für Gedächtnis und Magen
Tausendguldenkraut ansetzen Unsere Heimat ist reich an Vorkommen unterschiedlichster Pflanzen und Tiere. Diesen Schatz gilt es gut zu hüten und gleichzeitig auch zu nutzen. Denn immerhin profitiert unser leibliches und seelisches Wohlbefinden davon. In Bezug auf unsere Denkarbeit und auf Read more...
...Einen Fußdampf anwenden
Rosmarin als guter Helfer Es liegt wohl im allgemeinen Trend, sich in der Freizeit etwas Entspannendes zu gönnen. Zu einem Wellnessprogramm zählt es, ins Bad schwimmen zu gehen oder in der Sauna vorübergehend ins Schwitzen zu kommen. Heute möchte ich Read more...
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Gesunder Trunk am Abend
Mit Meisterwurz zubereiten Anscheinend gibt es auch unter Kräutern Standesunterschiede. Blicken wir nämlich beispielsweise auf den wissenschaftlichen Namen der Meisterwurz (Imperatoria ostruthium), so könnte dieses Gewächs durchaus als kaiserliche Hoheit (lat. Imperator = Kaiser) bezeichnet werden. Die Erfahrungen der traditionellen Read more...
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Frisches Birkengrün
Baut Harnsäure ab Wir sind wohl alle danach bestrebt, unseren Körper so lange wie möglich gesund und agil zu erhalten. Wenn dies bis ins hohe Alter gelingt, ist das zum größten Teil Geschenk und Gnade zugleich. Dennoch liegt es auch Read more...
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Die Kopfhaut stärken
Salbei tut den Haaren gut Je mehr die Sonne wieder von ihrer Energie Richtung Erde schickt, desto dringender wird es, sich der vermehrten Einstrahlung seitens des hellen Himmelskörpers gegenüber vernünftig zu verhalten. Dabei ist es besonders wichtig, den Kopf zu Read more...
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Nach überstandener Erkältung
Echter Ehrenpreis als Tagestee Jetzt sprießt und wächst es an allen Ecken und Enden. Sonne und Wärme tun das Ihre dazu, dass die Vegetation ein paar Gänge höher schaltet, um ihre volle Entfaltung zu erreichen. In der Fülle des Grüns Read more...
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Wohltat für die Hände
Kamillenblüten aufgießen Unser Körper ist ein wahres Wunderwerk. Um uns irgendwo anhalten zu können, um im wahrsten Sinne des Wortes etwas zu begreifen oder um unsere Freundlichkeit zum Ausdruck zu bringen, verwenden wir unsere Hände. Die Haut darauf lässt nicht Read more...
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Erster Schritt für die Gesundheit
Zitronenwasser vor dem Frühstück Es gibt unzählige Ratschläge und tausende Ratgeber für den Erhalt unserer Gesundheit. Aufgrund der scheinbar endlosen Zahl an Tipps, die wir befolgen sollten, kann uns das schnell über den Kopf wachsen. Dennoch will ich es nicht Read more...
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Überlegungen zum Frühstückstisch
Gelber Steinklee als Bereicherung In Urlaubs- und Ferienzeiten können wohl die meisten den Tagesbeginn gemütlich gestalten, indem sie sich für das Frühstück ausgiebig Zeit nehmen. Dennoch sollte auch im Alltag ein bewusstes Augenmerk darauf liegen. Immerhin dient dies dann unserer Read more...
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