Gesundheitstipps
Rahmenbedingungen für einen guten Schlaf
Das Echte Labkraut wirkt ausgleichend Für einen guten Schlaf reicht nicht der bloße Wille, um ihn zu erreichen. Gar viele Faktoren können unsere Nachtruhe negativ beeinflussen, wie wahrscheinlich nur allzu viele aus ihrer eigenen Erfahrung berichten können. Der ganze Organismus Read more...
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Ein Kraut für die Augen
Der Salbei stärkt die Sehorgane Den Körper rundum mit Gutem und Stärkendem zu versorgen, ist wohl unser aller Anliegen. Doch wollen wir unser Augenmerk auf spezielle Bereiche der Physis legen, um dorthin Förderndes zu schicken. Wer Heilpflanzen verwendet, soll wissen, Read more...
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Die Haut beruhigen
Schafgarbe bei Juckreiz Körperpflege ist ein immens wichtiges Anliegen. Das wurden wir wohl alle schon von Kindesbeinen an gelehrt. Und es gehört einfach dazu, will man sich in seiner eigenen Haut wohlfühlen. Doch kann es auch ab und zu vorkommen, Read more...
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Vorübergehend aufwärmen
Rosmarin aufgießen und trinken Wer hätte gedacht, dass es nach dem allzu frühen Stelldichein des Sommers noch einmal ganz kalt werden würde? Nun, realistischer Weise sollten wir uns nicht darüber wundern, dass das Wetter nochmals auf Kühlen schaltet. Und so Read more...
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Neue Energie tanken
Mit Haferkorn baden In puncto Ernährung sind viele darauf bedacht, möglichst alles richtig zu machen. Schon beim Frühstück soll daher eine abwechslungsreiche Kost zur Verfügung stehen. Dabei soll auch ein Müsli oder Vergleichbares auf den Tisch. Ein Korn spielt dabei Read more...
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Zum Tag der Erde
Das Gänseblümchen neu schätzen Der heutige internationale Tag der Erde lädt uns wieder einmal ein, die natürliche Umwelt mit ihrer Vielfalt zu schätzen und zu hüten. Gleichzeitig steckt gerade in den grünen Freunden – klein oder groß – Read more...
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Gelbe Blüten laden ein
Nützen wir den Löwenzahn Jeder Frühling steht für einen Neubeginn. Das Anwachsen der Saaten, das Grünen der Wälder und die prächtigen Blütenmeere auf den Wiesen sind ein eindeutiger Erweis dafür. Mit jedem Neubeginn erhalten wir als Menschen eine Ermutigung Read more...
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Entspannung regelmäßig ansteuern
Mit fünf Kräutern gelingt dies besser Hektik und Stress sind wahrscheinlich die meistverwendeten Schlagworte, mit denen wir anderen zu verstehen geben wollen, dass es uns vor allem an Zeit und Energie fehlt. Und ein Blick in den Read more...
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Nach Kräutern duften
Die Kamille als Deodorant Was bedeutet es, sich wohl zu fühlen? Wahrscheinlich wird die Antwort auf diese Frage vielfältig ausfallen. Aber ich denke, dass jemand nach einer Dusche oder einem entspannenden Bad durchaus gut drauf ist, weil Read more...
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Ab und zu ein wenig Eisenkraut
Als Pulver einnehmen Aus dem Verkehrsgeschehen auf Autobahnen und Straßen kennen wir ein Phänomen nur allzu gut: den Stau. Ein Unfall – den Gott verhüten möge –, eine Baustelle oder eine Sperre eines Tunnels hat eine lange Wartezeit zur Folge Read more...
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