Gesundheitstipps
Hautmassage am Morgen
Rosmarin in Essig ansetzen Wie jemand einen Tag beginnt, das liegt wohl an seinen privaten Gewohnheiten, die sich jemand schon über Jahre, wenn nicht Jahrzehnte angeeignet und zurechtgelegt hat. Wichtig ist bloß, dass wir in einem wachen und frischen Zustand Read more...
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Erfrischung fürs Gesicht
Brennnessel nach einer schlaflosen Nacht Wer kennt nicht die unangenehmen Seiten einer schlaflosen Nacht? Die heißen Tropennächte liegen nun Gott sei Dank hinter uns. So wird eine kühlere Temperatur zwischen Sonnenunter- und erneutem Aufgang das Ihre dazu beitragen, besser zu Read more...
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Bei vermehrter Harnsäure
Birkenblätter können helfen Rund um das Osterfest spricht alles vom so genannten Frühjahrputz. Jetzt, da Schritt für Schritt der Sommer ade sagt, ist es aber meiner Meinung nach ebenso angebracht, etwas in Richtung Reinigung zu unternehmen. Gewiss bezieht sich dies Read more...
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Zur Stärkung der Lunge
Lindenblüten mit Spitzwegerich mischen Die lange Wetterphase mit den äußerst hohen Temperaturen dürfte sich nun einem Ende zuneigen. Ich denke, selten wurde Anfang September so viel geschwitzt wie heuer. Wer weiß, wie wir alle mit dem Wechsel der Temperaturen und Read more...
...Für mehr Ruhe im Darm
Vermehrt Basilikum verwenden Unsere Ernährung trägt viel zu unserem Wohlbefinden und mehr noch zu unserer Gesundheit bei. Und sie hat auch Folgen für unsere Physis. Denn auf das, was wir essen und trinken, reagieren in erster Linie der Magen und Read more...
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Unterstützung für die Ohren
Der Saft der Dachhauswurz Zu unseren Sinneswahrnehmungen zählt nicht nur das Sehen und das Tasten, sondern auch das Hören. Denken wir dabei z. B. an den Gesang der Vögel oder an eine erhabene musikalische Komposition, die zur Aufführung kommt. Ohne unsere Read more...
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Wohltat für die Füße
Mit Huflattichblättern baden Eine Bergwanderung ist etwas Herrliches. Gerade dann, wenn es zu Beginn noch durch einen schattenspendenden Wald geht, sind wir für das kühlende Angebot dankbar. Entlang der Rinnsale, die oft die Forstwege begleiten, finden wir ein Gewächs mit Read more...
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