Die Haut geschmeidig erhalten
26. März 2026Mithilfe des Acker-Stiefmütterchens
Im Laufe meines Lebens bin ich schon sehr vielen Menschen begegnet. Es bringt mich jedoch je neu ins Staunen, wie sehr es vor allem schon älteren Menschen geschenkt ist, immer noch fit und vital auszusehen. Gewiss liegt das auch an deren persönlichen Gestaltung ihrer alltäglichen Lebenskultur. Und dazu zählt ebenso die Pflege der Haut. Zu diesem Thema möchte ich nun eine Heilpflanze aufzeigen, die uns allen dabei hilft, die Schutzschicht des Körpers wohl zu erhalten. Es ist das Acker-Stiefmütterchen (Viola tricolor). Dieses mit den Veilchen eng verwandte Gewächs findet sich speziell im landwirtschaftlich geprägten Kulturland vor. In den Wuchsteilen dieser schmucken Pflanze sind neben Flavonoiden und Schleimstoffen auch Glykoside eingelagert. Das liebenswerte Geschöpf ist daher nicht bloß schön anzusehen, sondern erweist darüber hinaus unserer Haut einen guten Dienst. Die meteorologische Umstellung der gegenwärtigen Jahreszeit bedeutet auch für die Außenseite des Körpers eine nicht zu unterschätzende Herausforderung. Da ist es angesagt, für die Haut konkrete pflegende Maßnahmen zu setzen, vor allem dann, wenn sie einen trockenen und spröden Charakter aufweist. Das Acker-Stiefmütterchen lässt sich hierfür recht unkompliziert aufbereiten. Geben wir also einmal mehr den Kräften der Natur den Vorrang, wenn wir uns etwas Wohltuendes angedeihen lassen wollen.
Ansatz in Olivenöl
Getrocknetes zerkleinertes blühendes Kraut des Acker-Stiefmütterchens im Verhältnis 1 : 4 mit kaltgepresstem Olivenöl 14 Tage lang in einem verschlossenen Glasgefäß bei Zimmertemperatur ansetzen. Danach abseihen, den pflanzlichen Rückstand auspressen und das gesamte Öl filtrieren. Handlich in braunen Fläschchen abfüllen und kühl lagern. Um die Haut zu pflegen, wird der Ackerstiefmütterchen-Ölauszug am besten am Abend für eine Einreibung der gesamten Körperoberfläche herangezogen. Dies kann ebenso nach dem Duschen geschehen, um die Haut geschmeidig zu machen.
Acker-Stiefmütterchen (Viola tricolor) © Aquarell von Adolf Blaim, Kräuterpfarrer-Zentrum