Schmerzende Füße versorgen
14. März 2026Apfelessig anwenden
Wenn das Thema Gesundheit aufgetischt wird, dann braucht es nicht lange, dass von einer abwechslungsreichen Ernährung die Rede ist. Und dabei spielen Obst und Gemüse eine wichtige Rolle. Darüber hinaus gibt es noch die Anliegen der Pflege des eigenen Wohlergehens, wozu auch wiederum manche Produkte aus Früchten zum Einsatz kommen können. Dazu zählt nun einmal der Apfelessig. Wie der Name schon sagt, benötigt man zu dessen Erzeugung die hochgeschätzten Äpfel. In der Tat bringt das Genießen dieser Früchte nicht nur Vitamine in den Körper ein, sondern auch Mineral- und Ballaststoffe sowie wertvolle Spurenelemente. Das tut dem Stoffwechsel gut und stärkt die uns innewohnende Immunkraft. Aus Äpfeln lassen sich jedoch noch andere Produkte herstellen wie z. B. ein guter Most. Und darüber hinaus landen wir beim wohlbekannten Apfelessig, der nicht nur dazu dient, um Speisen anzurichten. Die Körperpflege ist zudem ein Aspekt dieser vergorenen Flüssigkeit. Äußerlich lässt sich der Apfelessig ebenfalls verwenden. Nach einer längeren Wanderung etwa leiden oft die Füße, die dann beim Ausruhen zu schmerzen beginnen. Vergessen wir außerdem die Probleme nicht, die sich rund um vorhandene Krampfadern einstellen. Der Apfelessig ist hier genau richtig, um ihn als Hausmittel zur Anwendung zu bringen. Manchmal liegt das Gute so nahe und hilft uns, das Leben erträglicher zu machen.
Einreibungen auf der Haut
Bei müden und schmerzenden Füßen ein beliebiges Quantum an Apfelessig leicht anwärmen. Danach die Füße damit einreiben und zusätzlich massieren. Der Apfelessig lässt sich auch mit etwas Wasser verdünnt anwenden. Bei schmerzenden Krampfadern kann man durch sanftes Abreiben der Hautoberfläche beinaufwärts die Beschwerden mit Apfelessig lindern. Anschließend noch ein wenig Johanniskraut-Ölauszug auf die betroffenen Stellen auftragen. www.kraeuterpfarrer.at
