Die Blasenfunktion unterstützen
3. Januar 2026Echte Goldrute gleich am Morgen
Es gibt unterschiedliche Typen von Menschen: die einen erledigen anstehende Termine, Aufträge und Aufgaben so bald als möglich, andere wiederum schieben beides möglichst lange vor sich her nach dem Motto: der morgige Tag wird für sich selbst sorgen. Die zu Ende gehende Weihnachtszeit gibt uns noch die Möglichkeit zu einer wohlverdienten Gelassenheit. Dennoch darf in Sachen Gesundheit gleich der Morgen genutzt werden, auch im Hinblick auf eine gute Verfassung der Blase. Die Echte Goldrute (Solidago virgaurea) hat sich dabei schon lange als hilfreich bewährt. Dieser Korbblütler beinhaltet wertvolle Glykoside und Flavonoide, zudem noch ätherisches Öl. Die Goldrute ist dazu angetan, um sich speziell im Nieren- und Blasenbereich als segensreich herauszustellen. Wer nun seiner Gesundheit einen guten Vorschub leisten will, ist herzlich eingeladen, sich am Morgen ein wenig Zeit und Aufmerksamkeit zu reservieren, um eben die Chance nicht zu verpassen, zufriedener in einen neuen Tag einzusteigen. Ohne dabei zu übertreiben, ist es sicher erlaubt, sich dann und wann auf die eigene Schulter zu klopfen und sich zu sagen: jetzt hast du für die eigene gute Verfasstheit etwas getan! Aber das geht nur, wenn eben zuvor ein konkreter Schritt dafür gesetzt wurde.
Goldrutentee nach dem Frühstück
2 Teelöffel voll getrocknetes und zerkleinertes Kraut der Echten Goldrute mit 1/4 Liter kochendem Wasser übergießen und 15 Minuten zugedeckt stehen lassen. Dann erst abseihen und nach Belieben noch etwas Honig in den fertigen Kräutertee rühren. Nach dem Frühstück genüsslich konsumieren. Das fördert eine gute Blasenfunktion und tut auch den Nieren gut. In weiterer Folge trägt dies zu einer besseren allgemeinen Befindlichkeit bei, die wiederum den Ausgangspunkt für eine gefestigte Gesundheit darstellt. www.kraeuterpfarrer.at
