Mehr als nur ein Backgewürz
16. Dezember 2025Zimt stärkt Haut und Nägel
In den Backstuben herrscht lange schon ein großes Treiben. Wir würden uns wahrscheinlich alle wundern, wie viel an Gewicht die Massen an Weihnachtsbäckerei auf die Waage bringen, die zudem in den naschwilligen Mündern und Mägen von Herrn und Frau Österreicher landen. Eine wichtige Rolle beim Herstellen der Köstlichkeiten spielt nun der Zimt, der auch unserer Körperhaut gute Dienste zu erweisen vermag. Dabei handelt es sich meist um die Rinde von den Wurzelsprossen des Ceylon-Zimtbaumes (Cinnamomum verum). Dieses herrlich duftende Gewürz besitzt immerhin seit Generationen einen hohen Stellenwert in den Haushalten sowie in den Konditoreien. Der Zimt beinhaltet auch eine Reihe an Inhaltsstoffen, die einiges mehr vermögen als bloß dem Gaumen zu schmeicheln. Dazu gehören ätherisches Öl sowie Phenolcarbonsäuren und Gerbstoffe. Im Allgemeinen erweist sich dieses exotische Erntegut als zusammenziehend und vor allem als antimykotisch (= pilzhemmend) und keimwidrig. Somit ist es nun denkbar, eine Aufbereitung und eine daraus folgende Anwendung dieses Gewürzes in den Blick zu nehmen, die schließlich auf unserer Körperoberfläche zu landen kommt. Dies kann auch beim Auftreten von Juckreiz und von lästigen Ausschlägen der Fall sein. Wer den Zimt ohnehin zu Hause eingelagert hat, kann nun mit einem einfachen Hausmittel konkret etwas ausprobieren, was sich schließlich als stärkend für die Haut herausstellt.
Badewasser mit Zimt anreichern
2 Stangen der Ceylon-Zimtrinde zerkleinern und mit 1 Liter Wasser in einem Topf auf den Herd stellen. Daraufhin 5 Minuten lang aufkochen. Zum Schluss abseihen und gleich ins vorbereitete Badewasser leeren. Darin 20 Minuten ein Vollbad nehmen. So kann der Zimt seine antibakterielle und antimykotische Wirkung an die Haut weitergeben. Dies ist vor allem bei Juckreiz, beim Auftreten von lästigen Haut- und Nagelpilzen oder bei Schuppenflechte sinnvoll. Auf diese Weise erfährt der Leidtragende eine Linderung und gleichzeitige Stärkung der eigenen Haut samt den Nägeln. www.kraeuterpfarrer.at
